Come sapere se il vostro livello di pH è troppo alto

La maggior parte delle persone non sono consapevoli del corpo umano ha un livello ottimale compreso tra circa 6,0 e 7,5 pH. Il pH del corpo è determinata dai cibi che mangiamo perché ogni elemento ha il suo pH individuale e sia alza o abbassa il nostro livello . Livelli di pH sbilanciati lasciano il corpo in uno stato di debolezza che può renderci più suscettibili alle infezioni e malattie . Un semplice test del pH permette di sapere se il vostro livello di pH è troppo alto o troppo basso . Cose che ti serviranno
strisce test pH
matita
Notebook

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1

condurre il primo test al mattino , circa un'ora prima il primo pasto .
2

Togliere una delle strisce di test pH , tenendolo per i bordi per evitare falsi risultati dal contatto con oli o altre sostanze sulle vostre dita .
Sims 3

Posizionare circa la metà la striscia sulla lingua e rimuoverlo rapidamente .
4

Confrontare il colore della parte della striscia che ha fatto il contatto con la lingua al grafico indicatore di pH che è venuto con le strisce reattive pH .
5

Leggere il numero sotto il colore corrispondente . Un pH elevato è considerato qualcosa di superiore a 7,5 durante il test della saliva . Registrare i risultati .
6

Eseguire la seconda prova di notte , circa due ore dopo l' ultimo pasto . Utilizzare la stessa procedura per effettuare il secondo test .
7

Ripetere la prova due volte alla settimana per due settimane per determinare se il pH medio è troppo alto o troppo basso . Un pH medio superiore a 7,5 è considerato alto per questo tipo di test . Un pH medio inferiore a 6,5 nella saliva è considerato basso .