Candida Cleanse Ricetta

medici alternativi ritengono che la crescita eccessiva di Candida albicans ( lievito nell'intestino ) è responsabile di sintomi quali stanchezza , congestione sinusale , mal di testa , sbalzi d'umore , perdita di memoria /concentrazione e desiderio di dolci . Candida eccesso nell'intestino si crede per penetrare la parete intestinale , causando lievito e altre tossine per essere assorbiti dal corpo . Il lievito assorbita poi innesca una reazione del sistema immunitario, causando una ipersensibilità a candida . Per purificare il corpo di candida , una rigorosa dieta deve essere seguita . Candida Dieta

candida pulizia mira alla pulizia del tratto intestinale . La dieta gioca il ruolo più importante in una pulizia candida , che è spesso definito come la dieta candida . Per liberare il corpo del lievito indesiderato , la dieta deve essere modificata per tagliare le condizioni favorevoli in cui questi microrganismi si moltiplicano . Imbarcarsi in una pulizia candida una o due volte all'anno aiuta a mantenere i livelli di candida bassi .

Durante questa dieta , l'obiettivo è quello di morire di fame il corpo degli elementi necessari per far crescere il lievito patogeno causando la dieta trouble.This dovrebbe essere abbastanza disciplinato per almeno tre mesi. Quando i sintomi cominciano a migliorare, è possibile iniziare l'aggiunta di alimenti interattiva Candida tornerà una volta che si ritorni a precedenti forme malsane di mangiare .
Tagliare lo zucchero

almeno sette giorni di eliminare lo zucchero raffinato , tra cui frutta in zucchero favorisce la crescita del lievito . Dopo una settimana si può aggiungere la frutta di nuovo nella vostra dieta lentamente , notando eventuali cambiamenti nei sintomi .

Alimenti da eliminare

Evitare formaggi stagionati , alcool , muffin , torte , cioccolato, frutta secca , frutta fresca , funghi, aceto , glutine, zucchero , miele, sciroppo , lieviti o muffe , pane, prodotti da forno , frutta secca , meloni e arachidi . Limitare l'assunzione di carboidrati . Tutti gli alimenti amidacei dovrebbero essere eliminati.

Anche eliminare i cibi fermentati come la birra, sottaceti e concentrato di pomodoro in quanto promuovono attività di lievito di crescita .
Cosa mangiare

Mangiare verdure (aglio particolarmente crudo ) , uova , cereali non glutenous (come crusca di riso , miglio , riso e crusca di avena ) , culture yogurt dal vivo (sia da latte e non latte ) , alghe verdi ( spirulina e Clorella ) , siero di latte , acidophilus , noci, semi e oli .

basso di carboidrati , sono consentiti gli alimenti ad alto contenuto proteico come la carne magra , tacchino e pollo .