Quali sono le cause di Fat Gain durante la menopausa ?

. L'aumento di peso e la menopausa vanno mano nella mano per circa il 90 per cento delle donne , e possono verificarsi tra i 35 ei 55 anni Qui ci sono alcuni fatti su alcuni dei modi questi due condizioni sono legate . Corpo Chimica

Durante la menopausa , quando i corpi delle donne non richiedono più i livelli ormonali necessari per fertili , i cambiamenti fisici portare ad un aumento del grasso corporeo ( vedi Risorse) .

estrogeni e Fat

Come diminuire i livelli di estrogeni , il corpo femminile cerca altre fonti per questo ormone . Le cellule adipose producono un livello minimo di estrogeni , e aumentando il numero di cellule di grasso durante la menopausa , il corpo femminile è il mantenimento di una fonte di questo ormone diminuzione ( vedi Risorse) .
Aumento di peso , estrogeni e osteoporosi

Ossa richiedono sforzo per mantenerli funzionanti . Mentre i livelli di estrogeni diminuiscono e l'aumento di peso si verifica durante la menopausa , i chili supplementari aiutare a evitare o diminuire la possibilità di osteoporosi ( vedi Risorse) .

Variazioni di massa muscolare

Diminuendo i livelli di piombo testosterone per l'accumulo di grasso inibendo la capacità del corpo di produrre la massa muscolare magra necessaria per un efficiente calorie brucia ( vedi Risorse) .
stress

lo stress è un fattore causale in aumento di peso e si può verificare come il risultato di molti fattori , tra cui la sensazione di impotenza come i cambiamenti nella distribuzione del grasso sul corpo rendono difficile mantenere la forma del corpo pre-menopausa .