Peso normale per un uomo

Secondo il Journal of American Medical Association sito , il 32,2 per cento dei maschi adulti negli Stati Uniti erano in sovrappeso nel 2007-2008 il peso normale di un uomo è facile da calcolare , ma può essere influenzata dalla massa muscolare . . Uomini con grande massa muscolare , come body builders, pesano più degli uomini con meno massa muscolare della stessa età e altezza . Storia

Nel 1960 , l' uomo medio normale , di età compresa tra 20-74 anni, è stato 5 piedi di altezza 8 centimetri e pesava 166 £ . Nel 2002 questi numeri sono aumentati , con l'uomo medio è di 5 piedi 9 pollici di altezza e pesa 191 £ . Nel 2008 , secondo il sito Wonder Quest , il maschio medio era di 5 piedi 9,1 centimetri di altezza e pesava 180 £ .
Indice di Massa Corporea

peso normale di un uomo può essere calcolato utilizzando l' indice di massa corporea ( BMI) formula. BMI è calcolato prendendo il vostro peso corporeo in chilogrammi e dividendo questo per il quadrato dell'altezza in metri . Un normale BMI varia da 20 a 25 . Un BMI tra 25 e 29,9 è in sovrappeso e un BMI superiore a 30 è considerato obeso .

Fraintendimenti

A elevato indice di massa corporea non sempre significa che si è in sovrappeso o obesi . Body builders e calciatori husky , per esempio, hanno un BMI elevato, ma una bassa percentuale di grasso corporeo . Questo è perché sono muscolare e il muscolo pesa più del grasso . Nel calcolo BMI , il rapporto grasso - per - muscolare dovrebbe essere presa in considerazione .