Tè che aiutano nella perdita di peso

Le tisane hanno molti benefici per la salute . Uno dei vantaggi sta aiutando a perdere peso aumentando il metabolismo. Tipi

Tre tè sono in cima alla lista di suoi benefici perdita di peso sono verde, nero e oolong . Le varietà di tè sono determinati da cui vengono coltivati ​​. Sri Lanka e India producono tè verde . Date di bere il tè in Cina 5000 anni fa.
Funzione

Il tè verde contiene epigallocatechina gallato o EGCG . EGCG e caffeina naturalmente presente nel tè verde avviare un processo chiamato termogenesi , dove le molecole di grasso vengono rilasciati nel flusso sanguigno , pronto a fornire più energia ed essere bruciato in modo da poter perdere peso .

Considerazioni

tè Oolong ha lo stesso metabolismo aumentando benefici come il tè verde . Il processo di creazione tè oolong è diverso rispetto al tè nero e verde , e alcuni dicono questo aumenta il metabolismo aumentando i benefici .

Considerazioni

Yerba mate è derivato dalle foglie e ramoscelli di una pianta tropicale . E 'ricca di acqua calda simile al tè . Yerba mate ha qualche eventuale associazione di vari tipi di cancro .

Precauzioni

Il Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti non rigorosamente regolare erbe come la yerba mate , verde, nero e il tè oolong .