Perdita di peso Gifts

La perdita di peso è uno sforzo impegnativo che merita di essere premiata . Amici e parenti che stanno lavorando verso obiettivi di perdita di peso apprezzare i regali che motivano e li assistono . Che si tratti di una festa , un compleanno o semplicemente voglia di premiare i suoi sforzi , un dono promuovere la perdita di peso sono riportate vi preoccupate per la salute e la felicità del destinatario . Abbigliamento e accessori
Un pezzo classico della gioielleria va con qualsiasi vestito e fa sentire sicuri . Perdita di peso

provoca frequenti cambiamenti di taglie di abbigliamento . Questo può essere costoso , ma il destinatario è , probabilmente, anche eccitato per fare acquisti per le dimensioni più piccole. La carta regalo in un negozio di abbigliamento le dà un giro di shopping divertente come ricompensa per la sua perdita di peso . La carta regalo è una soluzione appropriata quando non si conoscono le dimensioni attuali del destinatario , purché si assicuri il negozio offre una vasta gamma di formati . Se volete fare un regalo più personale , ma siete sicuri di dimensionamento , acquistare un pezzo di gioielli moda , una cintura , o una borsa nuova . Un accessorio può essere mantenuta come le dimensioni del cambiamento e aggiungerà la versatilità di abiti . Un piccolo accessorio combinato con una carta regalo in un negozio di abbigliamento è un regalo premuroso e prezioso per chi sta perdendo peso .

Ricettari
Un libro di cucina propone nuove idee per ricette che si possono divertirsi insieme.

Un forte impegno a mangiare sano è necessario per perdere peso . A seconda di come esperto il destinatario è in cucina , lui è uno che lotta per trovare nuove idee pasto , o lui sta divertendo lavorazione nuovi piatti . In entrambi i casi , si apprezzerà un libro di cucina . Se si conosce il destinatario sta seguendo una determinata dieta , di ricerca e vedere se ci sono libri di cucina disponibili che sono approvati o scritti da membri del programma . Se lui non sta seguendo un certo programma , cercare libri di cucina che offrono opzioni salutari e fornire informazioni nutrizionali per ogni ricetta . Tenere i suoi interessi in mente quando si seleziona un libro. Ad esempio , se si sa che sta avendo un momento difficile rinunciare a portar via da quando ha iniziato la sua dieta , trovare un sano libro di cucina cinese o tailandese .
Musica e DVD
New musica può aiutarla a motivare a bastone con i suoi allenamenti.

media fornisce spesso ispirazione e guida per coloro che lavorano a perdere peso . Il destinatario probabile che ascolta musica mentre lei lavora fuori , e può utilizzare sempre fresco , motivando canzoni. Scarica alcune delle vostre canzoni energizzanti preferiti su un CD personalizzato . Se si desidera acquistare un regalo di alta biglietto , canzoni caricare su un nuovo lettore MP3 che può portare con sé nella borsa della palestra. DVD fitness possono aiutarla a motivare a lavorare fuori nei giorni in cui il clima o altri fattori tengono dentro. Ricordate i suoi interessi nella scelta di un DVD . A seconda della sua personalità , è possibile selezionare yoga, danza , campo di addestramento o di altri allenamenti specializzati .

Giochi e attività
Regala un corso di fitness il destinatario potrebbe godere.

Incoraggiare il destinatario di mantenere il suo stile di vita sano con un regalo hands-on . A seconda dei suoi interessi , ci sono molti giochi divertenti disponibili che richiedono attività fisica . Questi giochi possono essere giochi tradizionali all'aria aperta come un canestro da basket o una serie scaletta -ball. È anche possibile selezionare i videogiochi interattivi che richiedono l'attività fisica . Questi doni lo si sfideranno a continuare la sua perdita di peso . Essi potranno anche favorire il legame tra voi due , e tutti gli altri amici o familiari che sono presenti . Si può anche scegliere di fare un regalo di una classe speciale o seminario . Molte università culinarie offrono mini corsi di sana cucina gourmet . Si potrebbe anche lui iscriversi a una classe alla sua palestra o centro benessere preferito . Qualcosa di divertente come il kickboxing o ballare la salsa sarebbe un'attività ideale per iscriverlo in lungo con se stessi o il partner di sua scelta .