Gli effetti di enotera sulla riduzione del grasso corporeo

tutto il Nord America , Asia ed Europa cresce un fiore selvatico di nome Evening Primrose . L'impianto è stato nominato Evening Primrose perché i suoi fiori sbocciano in serata . Olio all'interno i semi di enotera è altamente concentrato in acido gamma- linoleico ( GLA ) , un membro della famiglia omega -6 che è essenziale per la perdita di grasso . Secondo a Ultimate Fat Burner , ci sono prove a sostegno della teoria della perdita di grasso durante l'utilizzo di olio di enotera in un breve periodo di tempo . Enotera capsule possono essere acquistati nei negozi di alimenti naturali . Importanza

Bruciare calorie è essenziale per la perdita di grasso . L'olio di enotera è stato testato in diversi studi di casi per oltre 40 anni per determinare la capacità del petrolio di bruciare calorie . Nel 1979 uno studio GLA è stato condotto utilizzando 38 persone . Secondo In-House Farmacia , la metà del gruppo ha preso quattro enotera capsule al giorno per otto settimane . Questo gruppo ha perso una media di 9 chili. Quattro membri dello studio ingestione otto capsule al giorno e ha mostrato una perdita di peso media di 23 sterline. I restanti cinque persone non hanno mostrato la perdita di peso .
Funzione

Attivazione grasso marrone , che sono le cellule adipose specializzate , è la funzione di olio di enotera . Cellule di grasso bruno costituiscono il 10 per cento di grasso del corpo e sono responsabili per bruciare calorie . L'olio pesante GLA - concentrato di sementi di piante accelera il grasso bruno , che ha già la capacità di bruciare il 25 per cento delle calorie esseri umani consumano .

Considerazioni

determinare quanto sei vicino al vostro peso corporeo ideale vi aiuterà a decidere se l'olio di enotera aiuterà a ridurre il grasso corporeo . Studi hanno dimostrato che coloro che sono vicini al loro peso ideale non ha mostrato alcun cambiamento nel grasso corporeo . Poiché l'olio è ricco di acidi grassi omega - 6 , Evening Primrose Oil è vantaggioso per una serie di problemi di salute , indipendentemente se si è in grado di perdere peso .
Attenzione

Consultare il proprio medico prima di dare i bambini questo supplemento . Evening Primrose olio non è raccomandato per l'uso da parte di persone con epilessia . Abbassato l'efficacia dell'olio è stata dimostrata nelle persone che sono affette da questa malattia .

Effetti collaterali

consultare il medico se si verificano mal di testa , nausea e perdita di feci o una eruzione cutanea dopo l'ingestione di olio di enotera .