Come utilizzare integratori per aumentare Dieta Zona

La dieta di zona è tutto di mangiare cibi sani e si basa sulla teoria che l'insulina in eccesso fa e ci mantiene grasso . La vostra dieta dovrebbe consistere di frutta e verdura, proteine ​​magre e grassi monoinsaturi . I pesci devono essere una parte della vostra dieta , perché i Omega-3 sono molto buone per voi . In cima a tutto questo , se si vuole ancora un ulteriore sostegno , Zone Labs fa un paio di integratori. Istruzioni
1

Richiedi un Omega -3 supplemento se non si mangia molto pesce . Questo vi darà i nutrienti ti manca .
2

ordine Zone AthletePro se si desidera un booster di energia , tempo di recupero più rapido da esercizio fisico, migliori prestazioni , maggiore forza di resistenza e aumento della massa muscolare .

3

Sappiate che AthletePro contiene ribosio e creatina . Ribosio è un carboidrato che migliora il recupero dei muscoli dopo l'esercizio . La creatina ti dà energia e aumenta le prestazioni atletiche .
4

Acquista Zona Blood Sugar Support. E ' un integratore di acido alfa -lipoico che aiuta a metabolizzare lo zucchero nel sangue . L'acido alfa - lipoico ha anche forti proprietà antiossidanti .