Come perdere peso bevendo acqua fredda ( Il programma di dieta acqua fredda )

Perdere peso bevendo acqua fredda è super facile e la dieta più conveniente là fuori . Il tuo corpo lavorerà sodo a cercare di tenere al caldo . Questo funzionerà tutte quelle calorie in eccesso . Quanto è facile che ? ! Basta chiamare il piano di Cold Water DIETA ! Cose che ti serviranno
Tonnellate di acqua fredda
Occhiali , Ice Cubes
limoni o limette , se si preferisce .
Acqua in bottiglia

Mostra Altre istruzioni
1

Proprio come si fa a perdere peso bevendo acqua fredda ? Da bere abbastanza acqua fredda vostro corpo lavorerà per stare al caldo . Ciò significa che si stanno bruciando calorie come il vostro corpo lavora sodo per alzare il calore . Il termostato interno cercherà di adeguare e di sbarazzarsi di eccesso di peso .
2

Bere molta acqua fredda ogni giorno per una settimana o due e si perde peso indesiderato . Sarete pipì molto , ma i chili appena sciogliersi .
3

Bere numerosi bicchieri di acqua ogni giorno per diverse settimane può essere importante la noia ! Spezia in su con l'aggiunta di un po 'di limone o lime per l'acqua. Non aggiungere zucchero, perché allora si ammala essere l'aggiunta più calorie e sconfiggere la vostra dieta .
4

Pensare in questo modo --- Sarete perdere peso correndo avanti e indietro per la stanza da bagno tutti giorno . Sarai sempre un grande allenamento sano , quando si aggiungono correre su e giù per le scale per raggiungere il bagno .
5

continuare a mangiare cibi sani durante la dieta dell'acqua fredda . Si perde peso velocemente da non mangiare . Ma allora si può passare dietro la ruota del vostro veicolo a causa della mancanza di cibo . Mangiare cibi sani come frutta e verdura, e basso contenuto calorico , non gli zuccheri con cereali per una spinta aggiunto .
6

Il limone in acqua fredda aggiungerà alla vostra perdita di peso . Limone abbastanza e agirà come un diuretico per cancellare il liquido in eccesso dal corpo .