Healthy Choice Diete

Healthy Choice è una linea di alimenti per lo più surgelati che sono a basso contenuto di grassi , colesterolo e calorie e sono ideali per la perdita di peso . Insieme con antipasti magri congelati , Healthy Choice offre zuppe , pane, "mixer " come il pollo in agrodolce , e perfino dessert . Mentre la maggior parte dei nutrizionisti non consiglierei una dieta per tutta la vita di mangiare nulla, ma cibi sani Choice ( che sono, dopo tutto , trasformati) , potrebbe essere un buon modo per iniziare un piano sensato sul vostro modo di far cadere qualche chilo . Breakfast

Uno svantaggio a mangiare nulla, ma cibi sani Choice è il fatto che la società deve ancora offrire un vero piatto di prima colazione - a meno che non siete aperti a mangiare Salisbury bistecca o medaglioni di tacchino arrosto lento per il primo pasto della giornata . Se si sceglie una dieta sana scelta , l'opzione migliore colazione è integrale o pane di sette grano. Un frullato di proteine ​​o di sostituto d'uovo sarebbe una buona aggiunta .
Soup for Lunch

Healthy Choice ha molto da offrire per le persone in cerca di pasti veloci e facilmente effettuate nel corso della giorno . Opzioni per il pranzo includono zuppe, come il pollo con riso o verdure paese . Molte delle minestre sono disponibili in ciotole per microonde , mentre altri sono in scatola per i pasti di grandi dimensioni . Le ciotole per microonde contengono ovunque 110-140 calorie e 1-3 grammi di grassi per porzione . Una fetta di pane integrale ( 80 calorie , un grammo di grasso) potrebbe essere un integratore naturale .
Zapping

Se la minestra non è il tuo stile , Healthy Choice ha un sacco di miscelatori , dal pollo alla cacciatora di ziti e ragù . Tutti sono facili da preparare la zuppa per chiunque abbia accesso a un forno a microonde . I miscelatori non sono così basso contenuto di calorie e grassi , come la zuppa - per esempio , il dolce di pollo noce BBQ è di 370 calorie e tre grammi di grassi per ogni pacchetto - . Ma comprendono più proteine ​​e sono più di riempimento

Dine In

Healthy Choice ha una vasta gamma di cene , offrendo selezioni tutto naturale , pasti completi , café piroscafi e una linea di selezione antipasti. Le selezioni tutto naturale presentano " zucca , asparagi , pasta nove grano , e il 100 per cento di olio extra vergine di oliva " in sei opzioni vegetariane , tra cui pasta mediterranea e zucca Ravioli . La maggior parte di questi pasti hanno ovunque 180-260 calorie e 4-8 grammi di grassi per porzione .
L'integrazione

seguito di un piano Healthy Choice sarà davvero funziona quando si tratta di perdere peso ed è particolarmente utile per le persone in movimento . Ma, come con qualsiasi piano , è importante integrare la dieta con ragionevoli elementi non - scelta sana . Ad esempio , frutta o verdura fresca devono essere aggiunti tra i pasti , e piuttosto che mangiare un mixer o una tazza di zuppa di Healthy Choice per la cena , dieta sarebbe saggio per completare il loro pasto con una porzione di petto di pollo al forno o salmone alla griglia . E, come è il caso con tutte le diete , esercizio fisico regolare aiuterà devoti Healthy Choice perdere peso notevolmente più veloce.