Quali sono i vantaggi di pillole niacina ?

La niacina è una vitamina B solubile in acqua , noto anche come vitamina B3 , o nicotinamide acido nicotinico . Le persone prendono pillole niacina come prescritto da un medico per carenza di niacina o come un colore tossina . Funzione

niacina aiuta a convertire i carboidrati in energia e mantenere il sistema nervoso , apparato digerente , pelle, capelli e occhi sani .
I fatti

Una dieta ben bilanciata fornisce di solito abbastanza niacina , ma a volte è prescritto in forma di supplemento per aiutare a normalizzare i livelli di colesterolo e per i problemi circolatori .

Vantaggi

supplementazione può contribuire ad evitare una carenza di niacina , che può portare a una condizione chiamata pellagra . I sintomi comprendono pelle infiammata , problemi digestivi e compromissione mentale .

Ulteriori vantaggi

Alcuni credono niacina ha la capacità di scovare le tossine dal tessuto adiposo del corpo . Questo viene fatto , dicono , quando niacina dilata i capillari , consentendo l'accesso flusso di sangue alle tossine .
Attenzione

Niacina deve essere utilizzato solo sotto controllo medico , in quanto può causare gravi effetti collaterali, come danni al fegato , ulcera peptica , eruzioni cutanee o addirittura la morte .