Pericoli Seed Chia

semi di Chia stanno rapidamente diventando considerato il nuovo " super alimento ". Hanno numerosi benefici per la salute e può essere utilizzato come ingrediente base o mangiati da soli . Nonostante i loro attributi positivi , semi di chia possono rivelarsi velenoso in alcune situazioni . In combinazione con alcuni farmaci , i semi di chia possono anche aggravare eventuali effetti collaterali negativi . Sfondo

semi di Chia sono stati utilizzati come il fiocco di nutrizione in 3500 aC in America Centrale . Il nome scientifico della pianta è Salvia Hispanica , e il seme di chia stessa è la dimensione di una capocchia di spillo . In alcuni casi può essere usato come un trattamento alternativo per il cancro . E 'stato dimostrato di aumentare i livelli di energia e fornire nutrienti essenziali .
Nutrienti

semi di Chia sono un tipo di salvia e un membro della famiglia della menta . Essi sono ricchi di acidi grassi omega-3 e vitamina B - 17 . Inoltre essi sono ricchi di proteine ​​e di boro , e assistere l'assorbimento del calcio . Semi di Chia sono anch'essi valutati per la loro capacità di mantenere il loro contenuto liquido ed elettroliti .

Pericoli
persone che assumono anticoagulanti dovrebbero consultare il proprio medico prima di consumare semi di chia .

individui su fluidificanti del sangue come warfarin devono fare attenzione quando si mangia semi di chia . Abbassano la pressione sanguigna e ad agire come fluidificanti del sangue naturale . In combinazione con prescrizione fluidificanti del sangue , questo può aumentare il sanguinamento e presentare pericoli per la salute .
Reazioni allergiche

semi di Chia sono ancora in fase di sperimentazione come possibili allergeni . In alcuni individui , il consumo di semi di chia può causare lacrimazione , orticaria e eruzioni cutanee . Le reazioni più gravi comprendono vomito, diarrea , difficoltà respiratorie e gonfiore della lingua . Se si verifica una qualsiasi di queste reazioni dopo aver mangiato semi di chia , contattare il medico .
Possibili pericoli
donne incinte non dovrebbero consumare semi di chia .

Altri effetti collaterali pericolosi di semi di chia sono oggetto di studio . I medici sono incerti su come semi di chia colpiscono le donne in gravidanza o in allattamento , e per questo motivo non sono raccomandati per loro. Alcuni studi hanno proposto che il consumo a lungo termine di semi di chia può portare alla dipendenza . Un altro studio ha anche legato semi di chia ad un aumentato rischio di cancro alla prostata .