Muscle Milk Diet

A regime quotidiano di esercizio è buono per il vostro corpo e buona per il tuo cuore , ma può anche mettere l'usura sui muscoli . Culturisti e atleti utilizzano spesso una qualche forma di un integratore di proteine ​​per promuovere la crescita muscolare e per migliorare le prestazioni fisiche . Questi integratori sono comunemente prese con una dieta sana e possono essere acquistati presso negozi di cibi . Muscle Milk , una miscela di proteine ​​di siero di latte e caseina proteine ​​, è pubblicizzato come "Ultimate anabolizzanti Proteine ​​della Natura " nella produzione di crescita del tessuto muscolare . I muscoli

maggior parte del vostro peso corporeo magro è costituito da cellule muscolari responsabili per il 90 per cento delle calorie si bruciano ogni giorno . Le cellule muscolari inibiscono ogni movimento il vostro corpo fa . Anche quando non è in movimento , i muscoli sono costantemente bruciando calorie .

Per qualsiasi tipo di movimento sottile o esercizio si esegue , però , le proteine ​​nei muscoli devono essere sostituiti. I medici suggeriscono che consumare proteine ​​dopo un allenamento per aiutare i muscoli guarire più velocemente .

Ingredienti

Muscle Milk contiene estratto di colostro bovino purificato con una miscela di siero di latte e caseina . CytoSport , un produttore di prodotti nutrizionali sport - orientati , usa questa miscela proteica a base di evoluzione - , chiamato EvoPro , nella produzione di Muscle Milk .

Colostro , prodotto in femmine umane dopo che partoriscono , contiene antiossidanti, vitamine , enzimi, minerali e aminoacidi . Il colostro in Muscle Milk , che proviene da una mucca , è identica alla controparte umana , ma si dice che sia più potente .

Vantaggi

con integratori più popolari di proteine ​​, si dovrebbe consumare Muscle Milk prima o dopo un allenamento . Gli scienziati ritengono che si deve consumare i grassi al fine di costruire massa muscolare magra . I lipidi magra in Muscle Milk sono richieste per aumentare il metabolismo del corpo durante un allenamento e promuovere la sintesi proteica e la ritenzione minerale .

Modi per consumare

Muscle Milk viene consumato principalmente in forma liquida . Sapori vanno dal crema di banana , cioccolato , biscotti N Cream, Rocky Road e Mousse al cioccolato bianco . E 'venduto in forma di polvere e di liquido in una bottiglia . La polvere può essere miscelato con acqua , latte o sostituto del latte . Muscle Milk è venduto anche in forma di barrette energetiche e avena .