Come spesso si dovrebbe bere erba di grano ?

Grano è stato introdotto al mondo della salute nel 1940 da Charles F. Schnabel , un chimico agricolo . Da allora , erba di grano solo ha continuato a guadagnare popolarità a causa di richieste di disintossicazione del giovane pianta e il valore generale di nutrizione . Anche se non dannoso , wheatgrass è meglio consumato con moderazione . Wheatgrass giornalieri

maggior parte appassionati di erba di grano suggeriscono che incorpora wheatgrass nella vostra dieta lentamente . Wheatgrass è dolce e pieno di vitamine , e agisce anche come un lassativo naturale . Questa è una pessima combinazione se si inizia da bere troppo . Una denuncia frequente è la nausea e diarrea , a volte accompagnata da vomito . Un grammo al giorno è di solito una quantità sicura per iniziare con la prima settimana . Dopo una settimana , è possibile iniziare a bere tra i 2 ei 4 once un giorno , ma stenderlo per tutta la giornata ed essere sicuri di bere wheatgrass tra i pasti . Wheatgrass , che è la forma di giovane pianta di grano , non è digeribile all'uomo meno juiced o trasformato in un supplemento . Wheatgrass deve essere consumato senza cibo , e con un bicchiere pieno d'acqua . Se si trova il gusto di essere troppo dolce o forte , mescolando con un altro succo di frutta può prendere il bordo al largo . Il sedano è una verdura verde il cui gusto si fonde bene con la gramigna. Se ancora fatica a bere succo di wheatgrass , prendere in considerazione un supplemento giornaliero .