Che cosa è Selenio lievito

? Selenio è essenziale in piccole quantità per ogni forma di vita animale. È un oligoelemento , e può essere tossico quando c'è una sovrabbondanza nel corpo . Il selenio è importante per aiutare il corpo per formare proteine ​​funzionali . Il selenio si trova negli integratori , tra i quali gli integratori di lievito di selenio . Il selenio si è dimostrata utile in diverse patologie tra cui il cancro al fegato e HIV . Integratori

Selenio lievito supplementi sono disponibili in molti negozi di alimenti naturali e supermercati . Forme supplemento inorganici di selenio sono selenite di sodio , e seleniato sodio. Selenometionina e lievito di selenio sono una forma organica di selenio . Queste forme organiche si possono trovare anche in alcuni alimenti .

Forme inorganiche di selenio non vengono assorbiti così come le forme organiche . Selenite ha solo un tasso di assorbimento cinquanta per cento . Tuttavia , essa è mantenuta nel corpo superiore Seleniato . Selenate è quasi completamente assorbito dal corpo, ma , gran parte di essa viene espulso dal corpo attraverso l'urina prima che possa essere utilizzato da proteine ​​del corpo .

Sono ampiamente disponibili come integratori Le forme organiche di selenio . Integratori selenio organico funzionano molto meglio di forme inorganiche . Alcuni produttori di seleniometionina e lievito arricchito di selenio si aggiungono forme inorganiche di selenio nei loro prodotti . Quindi , fate attenzione prima dell'acquisto.
Quidong , China Study

Secondo il Linus Pauling Institute presso la University of Oregon , uno studio clinico in cinque comuni di Quidong , La Cina ha dimostrato che le compresse di lievito di selenio erano utile per prevenire il cancro al fegato . Dei 113 pazienti che hanno preso le compresse di lievito di selenio , le persone non hanno sviluppato il cancro al fegato , mentre il 7 dei 113 pazienti trattati con la pillola placebo hanno sviluppato il cancro al fegato . Otto anni dopo lo studio iniziale, gli scienziati hanno notato che la probabilità di cancro al fegato è stata significativamente ridotta nelle popolazioni che hanno continuato una dieta ricca di selenio.
Low selenio Livelli

Ci sono alcune prove che dimostrano che bassi livelli di selenio , un problema non comune negli Stati Uniti , possono aumentare il rischio di malattia cardiovascolare . Tuttavia , non vi è prova definitiva in questo momento . Il Linus Pauling Institute afferma che c'è bisogno di più prove fatte prima di qualsiasi beneficio significativo di utilizzo selenio nei pazienti cardiovascolari possono essere determinati .
HIV e Aids Research

calo livelli di selenio aiutano i medici a identificare che l'HIV sta procedendo verso l'AIDS . Bassi livelli di selenio nel plasma sono stati associati con molti morti in pazienti affetti da HIV . Aggiunta di lievito di selenio nella dieta può migliorare la funzione del sistema immunitario , nonché ridurre il rischio di morte per HIV . Secondo il Linus Pauling Institute , i ricercatori suggeriscono che sia il sistema immunitario e l'attività del virus HIV sono direttamente influenzati dallo stato nutrizionale di selenio .
Tossicità

è importante notare che non tutti dovrebbero prendere integratori di selenio . Consultare sempre un medico prima di aggiungere eventuali supplementi nella dieta . Il selenio è necessario per la salute , ma alte dosi di selenio sono tossici . Ci sono conseguenze fatali se una persona overdose di selenio . La tossicità acuta è possibile quando il dosaggio è troppo elevata , ma è anche possibile avere un sovradosaggio tossico dopo l'assunzione di selenio per un periodo di tempo prolungato .

Selenio sintomi di overdose comprendono capelli e unghie fragili , o la perdita di capelli e unghie . Disturbi gastrointestinali , eruzioni cutanee , aglio respiro , stanchezza , irritabilità e anomalie del sistema nervoso sono tutti segni che c'è troppo selenio nella dieta .