Sintomi precoci del cancro al colon: cosa osservare
L'importanza della diagnosi precoce
Ogni anno >100.000 nuove diagnosi (Mayo Clinic). Il cancro colorettale nasce nel tratto finale dell'intestino crasso. Spesso inizia da polipi benigni (adenomi) asintomatici. Lo screening regolare rileva e rimuove i polipi prima che diventino maligni.
Primi segnali (quando il tumore cresce)
- Alterazione dell'alvo: stitichezza di nuova insorgenza, diarrea, alternanza, gonfiore, meteorismo, sensazione di evacuazione incompleta.
- Feci anomale: sottili ("a matita"), nastro, sangue visibile (rosso o nero) o occulto (test positivo).
- Dolore addominale: crampi, dolore costante o durante la defecazione.
- Perdita di peso involontaria + stanchezza/affaticamento (anemia).
Screening: quando e come
- Tutti da 50 anni: età = fattore di rischio universale.
- Prima dei 50 anni se: familiarità (genitori/fratelli/figli con cancro colorettale/polipi), malattie infiammatorie intestinali, sindromi ereditarie.
- Esami: colonscopia (gold standard, ogni 10 anni se negativo), FOBT/FIT annuale/biennale, sigmoidoscopia ogni 5 anni, colonscopia virtuale (TC) ogni 5 anni.
Prevenzione primaria
- Peso corporeo normale.
- Dieta ricca fibre (frutta, verdura, cereali integrali, legumi), limitare carni rosse/processate.
- Attività fisica regolare (≥150 min/settimana moderata).
- Limitare alcol, non fumare.
Ricorda: i polipi precancerosi non danno sintomi. Solo lo screening li trova in tempo.