Tecniche di gestione del dolore per il mal di schiena dopo chirurgia

Recupero da un intervento chirurgico schiena può essere una prova dolorosa per alcuni pazienti . A seconda del tipo di intervento chirurgico e il successo della procedura eseguita , la durata e l'intensità del dolore post -operatorio possono variare da un leggero fastidio a breve termine al dolore grave che rimane per mesi o anni . Farmaci e esercizi di stretching aiuteranno tutto il recupero chirurgico alla schiena del paziente ad andare oltre il dolore dell'operazione . Scar Tissue

Una delle fonti più comuni di mal di schiena a seguito intervento chirurgico è lo sviluppo di tessuto cicatriziale intorno alla zona in cui è stata eseguita l'operazione . Se questo tessuto si accumula e preme contro la radice del nervo , il risultato è un dolore grave che può diffondersi attraverso la schiena e le gambe . Farmaci e allunga possono alleviare questo dolore , in alcuni casi, secondo Spine- Health.com .
Stretching

Durante i primi sei a 12 settimane di recupero , la maggior parte dei il tessuto cicatriziale si sta formando . Stretching durante questo tempo non mancherà di tenere i nervi nella telefonia mobile indietro come le ferite guariscono . Questo , in teoria , impedirà il nervo sia vincolato da tessuto cicatriziale e dovrebbe impedire lo sviluppo dei problemi che causano il mal di schiena . Non tentare di esercitare se è troppo doloroso per farlo , e non si estendono oltre il punto di dolore come questo potrebbe infiammare il nervo e peggiorare le problem.Stretches dovrebbe essere fatto un paio di volte al giorno e dovrebbe coinvolgere il pompaggio delle caviglie mentre stretching muscoli posteriori della coscia da una posizione sdraiata , secondo Spine- Health.com . Camminare è un esercizio a basso impatto che naturalmente allungare i settori appropriati .
Ghiaccio , calore e comfort

Secondo InnovationMedical.com , indossare un abbigliamento sportivo ed essendo consapevole di comodo posizionamento del corpo può essere un aiuto significativo con la gestione del dolore dopo un intervento chirurgico schiena . Inoltre , il semplice uso di ghiaccio e calore per alleviare il dolore è impacchi di ghiaccio effective.Use frequentemente durante i primi due giorni di recupero e dopo aver camminato o stretching . L' uso del calore dopo l'intervento chirurgico aumenta il flusso di sangue alla zona riscaldata e può ridurre il dolore , ma deve essere usato in seguito all'uso già potrebbe causare gonfiore nella zona .
Farmaco

medici raccomandano comunemente over- the-counter farmaci anti -infiammatori non steroidei (FANS) durante il recupero post-operatorio per gestire il dolore . Le versioni di prescrizione più potenti possono anche essere disponibili in base recommendations.Drugs del medico che possono fornire sollievo nella categoria over- the-counter sono naproxene ( Aleve ) , acetaminofene ( Tylenol ) o ibuprofene ( Advil ) . Forza prescrizione naprossene come Naprosyn può anche essere raccomandato . Forza prescrizione di paracetamolo in combinazione con ossicodone cloridrato ( Percocet ) è anche comunemente prescritti , secondo Cure -Back - Pain.org .