Come sapere se si Tore tuo cuffia dei rotatori

A cuffia dei rotatori strappata o è una fregatura nel muscolo sovraspinato nella parte superiore dell'osso del braccio --- l'omero --- o tendini spezzati alla spalla causato da speroni ossei . Essa può essere causata da sforzi eccessivi da attività fisica, stress ripetitivo , o semplice usura quotidiana. Tali lesioni limitano sovraccarico braccio e il movimento della spalla , che possono diventare gravi nel tempo . La chirurgia è necessaria per riparare completamente un cuffia dei rotatori lacerata . Istruzioni
pre - esame Domande
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Ricordiamo qualsiasi attività , come lo sport , l'esercizio fisico, il lavoro fisico o movimenti ripetitivi , che possono aver causato una cuffia dei rotatori strappata, quindi notare se ci fosse una forte pop, debolezza nel braccio interessato , o formicolio dopo l'incidente .
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aree List in cui il dolore è il peggiore , sia nella parte superiore o laterale della spalla , o un dolore lancinante che va dalla spalla al gomito .
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Provare a dormire o sdraiati su un fianco . Il dolore può verificarsi in qualsiasi parte del braccio , ma è più probabile che si verifichi in alto, sia vicino o alla spalla.
Esame
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Condurre una gamma completa di prove di movimento sul braccio colpito , tra cui toccare la parte superiore della testa , alzando il braccio verso l'alto , raggiungendo sul petto a toccare la spalla opposta , e tenendo il braccio fuori dritto , poi abbassarlo . Nota alcun dolore o debolezza .
5 lanciatori di baseball sperimentano frequentemente cuffia dei rotatori strappati.

imitare delicatamente lanciare una palla . Inizia con la mano , per quanto dietro l'orecchio il più possibile. Registrare alcun dolore .
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Controllare debolezza nel braccio sollevando un overhead oggetto . Se non è possibile sollevare un oggetto , vedere se è possibile raggiungere un oggetto su uno scaffale alto .
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rigidità prova nel braccio da riposo per almeno 15 minuti e poi il tentativo di alzare il braccio o tenere di fronte al vostro corpo .
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Mentre si muove il braccio , ascolta per un popping o rumore di cracking che assomiglia ad un clic congiunta o osso fuori posto contro l'osso .

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esaminare i risultati di questi test e, se necessario, la nomina di un medico . Portate le vostre osservazioni all'ufficio del medico per la revisione .