Fisioterapia dopo protesi totale ginocchio: essenziale per il recupero

Fisioterapia (PT) con protesi totale è essenziale per recupero completo: dolore pre-operatorio + dolore/gonfiore post-op indeboliscono ginocchio. Esercizio necessario per rinforzare e riprendere attività normali.

Primo passo

Secondo American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS), fisioterapista visita giorno dopo intervento e insegna uso/esercizio nuovo ginocchio.

PT iniziale

Prima seduta: eventuale applicazione macchina mobilizzazione passiva continua (CPM) per estendere/flettere ginocchio lentamente e fluidamente. Pompa favorisce circolazione gambe a letto. Inizio serie esercizi post-operatori precoci per mobilizzare/rinforzare muscoli periarticolari e preparare dimissione.

Prima delle dimissioni

Secondo AAOS, degenza 3-7 giorni. Prima dimissione serve: autonomia letto (salire/scendere), flessione ginocchio ~90°, estensione completa, deambulazione con stampelle/deambulatore su piano, salire/scendere 2-3 gradini, saper eseguire esercizi domiciliari prescritti.

Esercizi a casa

Secondo AAOS: PT esercizi 20-30 min, 2-3 volte/giorno + cammino 30 min 2-3 volte/giorno durante recupero. Esercizi: cyclette, variazioni flessione ginocchio.

Durata

Secondo AAOS: eseguire PT prescritta per almeno 2 mesi post-op.