Salute e malattia
La chirurgia Lap-Band può aiutarvi a perdere peso più velocemente con dieta ed esercizio avendo una banda avvolta intorno al vostro stomaco. Questo limiterà sostanzialmente la vostra assunzione di cibo. La maggior parte opta per questo intervento piuttosto che farsi graffare lo stomaco perché comporta meno rischi e può essere rimosso. Può anche essere regolato per rendere la tasca nella parte superiore dello stomaco più piccola o più grande, a seconda delle vostre esigenze. Anche se ha meno rischi della graffatura gastrica, ci sono sempre effetti collaterali. Quello di cui la gente si lamenta di più è la nausea. Vediamo alcuni modi in cui potete sbarazzarvi di quella nausea e andare avanti con il vostro nuovo stile di vita sano.
Chiedete al vostro chirurgo o infermiere un farmaco anti-nausea. Il personale ospedaliero di solito offre questo subito dopo l'intervento, ma potreste doverlo chiedere. Il farmaco anti-nausea può davvero aiutare se lo prendete come indicato. Prima del vostro intervento chiedete se potete anche portare delle strisce Gas-X, poiché queste hanno aiutato molti pazienti a sbarazzarsi della nausea dopo la chirurgia Lap-Band. Gas-X può aiutare a ridurre i dolori da gas e la nausea che potreste avere.
Camminate. Insieme alla nausea probabilmente avrete anche molti dolori da gas. Camminare aiuterà molto questo dolore e disagio. Se avete un tapis roulant provate a usarlo, ma mantenete le impostazioni basse. Ricordate, avete appena fatto un intervento quindi prendetela con calma. Alzatevi durante la notte quando fa male e camminate per casa. Provate a camminare durante il giorno se avete un posto fuori. Portate vostro coniuge o un amico con voi nelle vostre passeggiate, a meno che non preferiate camminare da soli.
Controllate il farmaco per il dolore che vi può essere prescritto dopo la chirurgia Lap-Band. Potrebbe causare la nausea, ma probabilmente avrete ancora bisogno di qualche tipo di farmaco per ridurre la quantità di dolore. Potreste avere Tachipirina liquida invece del vostro farmaco per il dolore per ridurre la nausea e ottenere ancora un po' di sollievo dal dolore.
Fate attenzione a cosa mangiate e bevete. Evitate certi cibi e bevande, come cioccolato, bibite, caffè, dolci, tè, prodotti da forno e alcol. Il fumo può anche causare nausea, quindi ora è il momento perfetto per smettere. Quando mangiate dovete fare attenzione a quanto mangiate e quanto velocemente mangiate. Fate piccoli bocconi e masticate bene il cibo prima di ingoiare. Quando avete qualcosa da bere fate piccoli sorsi. Abbiate solo un po' di cibo o bevanda alla volta. Avere troppo troppo velocemente causerà quasi certamente nausea.
Evitate cibi troppo grossolani. Questi cibi sono difficili da masticare accuratamente e possono causare nausea o vomito dopo la chirurgia Lap-Band. Evitate arachidi, popcorn, ananas, arance, mandarini, kiwi e bacche. Le fibre e i semi in questi cibi possono causare nausea o vomito. Se volete avere cibi con la buccia, come mele, mango o pere, sbucciateli prima.
Rimanete seduti dritti per almeno tre ore dopo aver mangiato o bevuto. Se vi sdraiate o vi appoggiate su un divano o sedia reclinabile la nausea può insorgere. Rimanete seduti dritti o provate a stare in piedi per un po' dopo aver mangiato o bevuto. Stare in piedi può aiutare il vostro stomaco a digerire il cibo e i liquidi più facilmente e velocemente con l'aiuto della gravità.
Lap-Band (banda gastrica)