Recupero Post-Addominoplastica: Guida Completa a Guarigione e Comfort

Il Recupero dell'Addominoplastica: Impegnativo ma Gestibile

Asportazione pelle, spesso grasso, rinforzo muscolare. Trauma iniziale significativo. >settimane per normalità. Guida per ottimizzare.

Occorrente

• Letto
• Fascia addominale elastica (belly band)
• Calze compressive

Protocollo

1. 2 settimane stop lavoro: Molti medici consigliano 4, maggioranza chirurghi plastici = 2. Ambiente non stressante = guarigione.
2. Fascia addominale 2-3 settimane: Tipo guaina spessa. Limitante/calda, ma riduce gonfiore → aiuta recupero.
3. Calze compressive gambe ≥2 giorni: Riducono drasticamente rischio trombosi. Usate anche post-cesareo.
4. Cammino non faticoso subito: Quasi tutti i medici: alzarsi e camminare appena possibile. Primi giorni: casa. Dopo ~1 settimana: brevi passeggiate → accelera guarigione.

Ascoltare il corpo, seguire indicazioni chirurgo, non forzare. La pazienza ripaga.