Capire il Tuo ECG: Guida Semplice alla Salute del Cuore

L'elettrocardiogramma (ECG) è un test per il cuore indolore, non invasivo, durata pochi minuti. Fornisce informazioni vitali su quanto efficacemente il cuore pompa sangue. L'ECG monitora l'attività elettrica del cuore attraverso una serie di onde o picchi: "P" (atriale), "QRS" (ventricolare) e "T" (riposo), ciascuno indicante una diversa parte del cuore in contrazione. Rilassatevi per un test efficace. È consigliato fare un ECG prima del bisogno, come un infarto, per avere una baseline da confrontare con un test quando una necessità medica lo richiede. Se incertezza sulle letture, consultate un professionista medico.

Istruzioni

1. Trovate un diagramma del cuore per aiutarvi a capire il test (vedi Risorse). Conoscere il funzionamento del cuore e vedere il diagramma vi aiuterà a capire i risultati. L'impulso elettrico emesso dalla camera atriale destra alla sinistra (camere superiori) dice a questa parte di contrarsi. Questo spinge verso il basso sulle camere ventricolari inferiori. L'impulso è poi inviato ai ventricoli, causandone la contrazione, spingendo il sangue dal cuore al resto del corpo. Questa contrazione ritmica è ciò che l'ECG monitora.

2. Guardate sia la frequenza che il ritmo stampati sulla striscia ECG. Mostra picchi di altezze diverse seguiti da una breve linea retta. Ogni battito è un ciclo completo di contrazione di atri e ventricoli. Un battito normale per un individuo non è uguale per un altro perché fattori come salute, peso, gravidanza e farmaci influenzano l'ECG.

3. Contate il numero di battiti al minuto sulla striscia ECG. Ritmo regolare: 60-100 battiti/min. Meno di 60 è considerato lento (bradicardia), più di 100 veloce (tachicardia). Ognuno di questi ritmi è considerato normale. La striscia dovrebbe mostrare un insieme regolare di onde e pause. Una lettura anomala è dove il ritmo è irregolare. Certi risultati possono suggerire un problema che richiede trattamento. Solo il vostro medico può diagnosticare una condizione. Per trovare problemi basati su anomalie, potete ricercare i vostri risultati (vedi Risorse).