Gestire l'Ansia da MRI: Consigli Pratici per un'Esperienza Più Calma

Molte persone che devono fare una MRI provano molta ansia. Se hai claustrofobia, fare una MRI può essere un'esperienza terrificante. Può essere difficile stare fermi nello scanner e rilassarsi. Segui questi consigli per ridurre l'ansia da MRI.

Istruzioni

1. Per ridurre l'ansia da MRI, parla con il tuo medico della procedura prima di tutto. Se possibile, chiedi al medico se puoi dare un'occhiata alla sala MRI prima del tuo esame. Essere familiari con l'ambiente e sapere cosa aspettarsi aiuterà a ridurre l'ansia.

2. Fai accompagnare da un familiare o amico stretto alla procedura MRI per ridurre l'ansia. Chiedigli di toccarti la caviglia o i piedi per conforto. La maggior parte degli ospedali permette a un familiare o amico nella sala MRI a meno che non sia in gravidanza.

3. Evita di bere molti liquidi e mangiare un'ora prima dell'esame. Non vuoi sentirti a disagio e aver bisogno di usare il bagno durante la scansione.

4. Consulta il forum chat sulla MRI per ridurre l'ansia. Il link si trova nella sezione risorse sotto. Sapere di non essere soli ti aiuterà ad affrontare la procedura.

5. Se sei estremamente terrorizzato dalla MRI, espone il tuo caso al medico e chiedi un tranquillante da prendere prima della procedura. Potrebbe richiedere un po' di insistenza, ma la maggior parte dei medici prescriverà un farmaco anti-ansia per qualche pillola.