Come gestire un Personal Health Record

Le probabilità sono , avete visto molti medici nella vostra vita . Il medico che ti ha consegnato come un bambino, il pediatra , il medico di famiglia e le eventuali specialisti nel corso degli anni avrà la documentazione riguardante la vostra salute. Un record personale sanitario permette di mantenere tutte queste informazioni ordinatamente in un unico luogo , dando accesso totale alla vostra storia medica permanente. Un record personale sanitario può comprendere anche eventuali fattori esterni non sempre discutere con il medico , come il livello di stress e la quantità di esercizio quotidiano . Qualunque sia il motivo di tenere un record personale sanitario , mantenendola organizzata è un punto chiave nella gestione di successo . Cose che ti serviranno
cartelle cliniche precedenti
Release forme
cartelle di file
Classificatore o box contenitore chiuso
Computer
unità di archiviazione USB o disco rigido esterno
Mostra Altre istruzioni
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richiedere i vostri dati sanitari personali da tutti i medici e gli impianti di trattamento dove avete ricevuto cure mediche . È probabile che sia necessario compilare un modulo di autorizzazione o di rilascio per ogni struttura o il medico. Potrebbe essere necessario pagare una piccola tassa per la copia o la mailing i record a voi .
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Determinare il proprio sistema per organizzare e memorizzare le informazioni di salute . Si consiglia di conservare una copia dei vostri dati medici personali all'interno di un sistema di archiviazione . Oppure è possibile organizzare le informazioni utilizzando un programma per computer progettato per organizzare cartelle cliniche . WebMD e Minerva sono due siti che offrono questi tipi di programmi .
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Impostare archivi cartacei per ogni porzione della vostra cartella clinica . È possibile separare i file per anno , dal medico o dalla condizione medica da trattare . Mantenere i file aggiuntivi per i reclutamenti e documenti di assicurazione pure.
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Tenere un grafico di carta scritta documentare le informazioni mediche di base , come l'altezza , il peso , la pressione arteriosa , glicemia e colesterolo . È possibile aggiornare queste informazioni dopo ogni visita medica .
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Tenere la carta cartelle mediche in un archivio o scatola chiusa . Le cartelle cliniche sono informazioni riservate e protette dalla Heath Informazioni Portability e Accountability Act del 1996 ( HIPPA ) , quindi sarà richiesto di mantenere le informazioni al sicuro , soprattutto se si sta gestendo il record di un altro membro della famiglia .
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Iscriviti per un sito web di informazioni sanitarie personali o acquistare software per aiutare il vostro organizzare il tuo record . WebMD offre un modello gratuito per organizzare la vostra cartella clinica , così come quella dei vostri figli , on-line .
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Immettere le informazioni sanitarie nel modello online. Iniziare con le informazioni di base , come l'altezza , il peso , la pressione arteriosa , glicemia e colesterolo . Per il modello di salute di WebMD , queste informazioni saranno inserite nella sezione Salute quoziente .
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Aprire la scheda Health Record per inserire informazioni relative a condizioni mediche , farmaci , allergie , visite , procedure, vaccinazioni e medica test /risultati .
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Traccia di eventuali modifiche nelle informazioni sanitarie personali utilizzando la scheda di salute Trackers . Qui puoi inserire le informazioni riguardanti la pressione del sangue , esami oculistici , di zucchero nel sangue , pap test , esami del seno , esami della prostata , lo stress e la gestione del peso .
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backup di tutti i dati sul computer utilizzando un cavo USB dispositivo di memorizzazione o altra unità di memorizzazione esterna per prevenire la perdita dei dati .
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Aggiorna il tuo record personale sanitario , indipendentemente dal tuo metodo di deposito scelto , dopo ogni visita o una procedura medica . Rivedere il tuo record personale sanitario ogni pochi mesi con il proprio medico per essere sicuri che tutte le informazioni siano attuali e aggiornate .