Aiutare un Amico in Riabilitazione: Guida per Amici Preoccupati

7 Passi Operativi

1. Lasciare che tocchi il fondo. Evitare di salvare continuamente l'amico dalle conseguenze del suo uso. Il "salvataggio" perpetua la dipendenza (enabling).
2. Parlare poco dopo un episodio (uso eccessivo, incidente, comportamento problematico). Condizioni: entrambi sobri, lucidi, in privato.
3. Esprimere preoccupazione concreta: "Sono preoccupato perché..." + esempi specifici (non generalizzazioni).
4. Favorire l'ammissione del problema. Se è lui a riconoscerlo, sarà più disponibile al trattamento.
5. Essere presenti. Ricercare in anticipo opzioni di trattamento; esserci come amico (anche solo ascoltare) nei momenti duri.
6. Mobilizzare supporto allargato: altri amici, familiari. Forza nel numero per situazioni emotivamente sfidanti.
7. Stabilire conseguenze immediate alla relazione se rifiuta aiuto. Difficile, richiede prontezza emotiva e coerenza. Es.: non frequentare contesti con alcol, non andare nei bar, fino a chiudere la relazione se necessario.

Principi Fondamentali

• Non è compito tuo "curarlo", ma facilitare l'accesso alla cura.
• Confini chiari proteggono entrambi.
• Il cambiamento deve venire da lui; tu puoi solo creare le condizioni.