Che cosa è Prestazione di attività fisica ?

Prestazione di attività fisica si riferisce all'attività fisica fatta in un ambiente gestito , sotto la guida di un leader o un insegnante . Il concetto si applica più spesso per l'educazione fisica in una classe , ospedale , carcere o casa di cura . Considerazioni
Un fisioterapista può aiutare il partecipante dell'attività necessario e opportuno .

Le persone che pianificano per la fornitura di attività considerano l' ambiente specifico dei loro partecipanti bersaglio e adattare l'attività fisica per soddisfare le esigenze dei partecipanti . Essi considerano con attenzione le abilità dei partecipanti e le esigenze in modo da fornire le attività che sono possibili e utili .

Vantaggi
Una guida esperta fornisce consigli e suggerimenti che promuovono la sicurezza e successo.

La prestazione di attività fisica in un ambiente gestito rimuove la pressione individui faccia a progettare i propri piani di attività fisica . Si assiste i non esperti di determinare quali attività fisiche potrebbero rivelarsi più vantaggioso per loro . La cura di una guida diminuisce la possibilità di lesioni , in quanto ogni partecipante segue consigli di sicurezza e le istruzioni di come si procede .
Attenzione

E ' facile creare linee guida e le disposizioni che sono troppo ampio , ma non riescono a prendere in considerazione i singoli idiosincrasie . Le migliori progettisti creano generali piani di attività fisica che possono essere utilizzati e adattati per soddisfare le diverse esigenze dei singoli partecipanti .