Effetti di acidità

Molti cibi e bevande sono altamente acidi , danneggiando diverse parti del corpo . Over- acidità si crede di essere una delle principali cause di malattia . Troppa acidità nella vostra dieta può causare insonnia , stanchezza , nervosismo e ansia . Il pH o potenziale di equilibrio idrogeno è essenziale . Più basso è il numero , maggiore è l'acidità ; maggiore è il numero , maggiore è la alcalinità . Se sei unilaterale , si consiglia di mantenere una dieta alcalina per una migliore salute . Acidità in aerosol prodotti
Si inala prodotti aerosol al giorno .

Ci sono presenze acide in tutta la vostra routine quotidiana , a parte il consumo di alimenti e bevande . Diversi aerosol sono pubblicizzati , acquistati e utilizzati ogni giorno, soprattutto fragranza casa e aerosol di pulizia. I consumatori inalano i fumi tossici di ogni utilizzo. Consumatori molto attivi inalano in quantità in eccesso di esercizio fisico costante. Le sostanze chimiche odore grande o pulire bene , ma anche male. Secondo il National Center for Biotechnology Information , aerosol acidi hanno effetti morbilità sul sistema respiratorio , a prescindere dalla condizione .

Acidi Hygiene Products
Alcuni dentifrici sono altamente abrasivi .

Un altro prodotto acido usato quotidianamente è dentifricio. L'American Dental Association e la Food and Drug Administration consentono determinate , dentifrici abrasivi - smalto strippaggio a essere commercializzati , in cui gli aspetti negativi di tali dentifrici non vengono rivelati . Dentifricio è misurato su una scala di abrasione . Qualsiasi punteggio superiore a 100 è considerato altamente abrasivi e qualsiasi punteggio oltre 150 è considerato nocivo . L'ADA imposta il limite consigliato a 250 , berretto della bilancia abrasione . La FDA imposta il limite a 200 . Maggior parte dei dentifrici pubblicizzati sono oltre 100, in particolare quelle che sottolineano la capacità di sbiancamento . Il prodotto dente più basso della scala di abrasione è bicarbonato di sodio , con un punteggio di 7 . Bicarbonato di sodio è precursore di dentifricio ed è ancora usato nei dentifrici oggi.

Acidità Effetti di Soda sui denti

bevande analcoliche danneggiano i denti più di quanto si pensi .

Le bevande acide che si consumano ogni giorno provoca danni dente. Dr. Nancy Rosen , un dentista di Manhattan , dice quegli acidi possono provocare irreversibili dente erosione dello smalto . I risultati che seguono l'erosione dello smalto potrebbe essere la sensibilità dei denti , carie o dolore - che , di conseguenza , richiede i denti per essere fissati con faccette o corone Diverse bevande gassate hanno alti volumi acide. L'acido più corrosivo trovato nelle bevande analcoliche è l'acido citrico , dice in diretta Science. La scala del pH è una scala da 1 a 14 ; 1 è la più acida , 14 il più alcalino . 7 è neutro . Alcune bevande analcoliche hanno livelli di pH tra 2.3 e 2.6 . Per dare un'idea della gravità prossimale , acido batteria ha un livello di pH di 1,0 . Gli studi hanno dimostrato birra di radice di essere il più sicuro bibita si può consumare , con un livello di pH di 4,038 .

Al minimo gli effetti acide

bere più acqua per ridurre gli effetti acide nel vostro corpo .

Se si consumano una soda , sciacquare la bocca con acqua subito dopo per neutralizzare gli effetti acidi sui denti . Acqua a temperatura ambiente ha un livello di pH 7 ed è neutra sulla scala del pH . Sette è il punto di svolta da acido a alcalino sulla scala del pH . È possibile iniziare a ri- bilanciare il livello di pH consumando meno soda e più acqua . Inoltre, invece di bibite , consumare una piccola quantità di succo di frutta . Hanno anche acidità . Tuttavia, il consumo di acqua costante e la saliva dovrebbero ridurre gli effetti acide . Bere le vostre bevande attraverso una cannuccia riduce le probabilità di denti esposti a quei fluidi acidi .
Acid Overload
troppa acidità nel vostro corpo ti fa sentire orribile . sovraccarico di acido

si verifica quando vi è una grave squilibrio complessivo del livello di pH - essere drasticamente acido . L'acidità è una delle cause principali di malattie e complicazioni incontrate oggi . Le malattie cardiache , affaticamento acuto , accumulo di sostanze tossiche , artrite, cancro , malsano aumento di peso , problemi sessuali e le allergie sono alcuni dei problemi di uno Stato corpo acido . Molti alimenti trasformati, zuccheri raffinati e cibi fritti trasformano acido nel vostro corpo . Il Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti ha detto che più di 30 milioni di americani vivono sovraccarico di acido . Il tuo livello di pH obiettivo dovrebbe essere compreso tra 7.36 e 7.44 . Questo rende il vostro livello di pH del corpo leggermente alcalino .