Corrette procedure di lavaggio delle mani

procedure di lavaggio delle mani corretta sono forse il modo più semplice per mantenere sano e evitare la diffusione dei batteri agli altri. Seguire pochi semplici passi la prossima volta che si lava le mani per ridurre efficacemente il rischio di ammalarsi . Lavare con sapone e acqua

Se possibile, utilizzare sapone antibatterico e acqua calda per lavarsi le mani . Inizia bagnare entrambe le mani sotto l'acqua calda e applicando una generosa quantità di sapone . Massaggiare le mani insieme alacremente a lavorare la schiuma . Continua a insaponare le mani e le dita per almeno 20 secondi. Una buona regola è quella di cantare "Twinkle Twinkle Little Star" mentre ci si lava le mani per approssimare 20 secondi. Dopo il lavaggio , utilizzare acqua calda per lavare accuratamente le mani . Usare un tovagliolo di carta , se disponibile per asciugare le mani , quindi utilizzare il tovagliolo di carta per chiudere il rubinetto . Utilizzare il tovagliolo di carta per aprire la porta toilette nei bagni pubblici , prima di procedere allo smaltimento . Se non c'è un tovagliolo di carta , utilizzare un essiccatore per asciugare le mani .
Base di alcool Gel

Se l'acqua calda e sapone non sono disponibili , è consigliabile utilizzare un gel a base di alcool per disinfettare le mani . Bagnate una piccola quantità di gel nel palmo della mano e strofinare il gel con entrambe le mani a coprire abbondantemente le mani e le dita . Continuare a strofinare il gel evaporare e si asciuga . Portate con voi una piccola bottiglia di disinfettante per le mani nella borsa o tenere un contenitore in auto per le emergenze .
Quando Lavare

Lavarsi sempre le mani dopo usato il bagno , prima di toccare il cibo se si sta preparando o mangiare , e dopo la tosse , starnuti o prendersi cura di qualcuno che potrebbe essere malato . Includi anche lavarsi le mani dopo aver maneggiato il denaro , toccando un animale , raccogliendo spazzatura o la manipolazione pannolini e altri prodotti di scarto .