Prevenzione del fumo

Secondo l'American Lung Association , 3.600 bambini di età compresa tra 12 e 17 fumano la loro prima sigaretta ogni giorno . Circa 1.100 di questi bambini assuefatti , e la metà moriranno a causa della loro dipendenza . Per evitare che queste statistiche di diventare una dura realtà , i genitori e le comunità hanno bisogno di lavorare insieme in uno sforzo per diminuire il fumo teenager . I pericoli del fumo degli adolescenti

Anche se fumare a qualsiasi età comporta rischi per la salute orribili , i rischi sono ancora maggiori per gli adolescenti e gli adolescenti che diventano dipendenti .

Una scheda stampata dalla American Lung Association marzo 2009 stabilisce che una dipendenza a vita al fumo si forma in genere durante questi anni formativi . Come se questo non bastasse , numerosi rischi per la salute accompagnano il fumo in giovane età. Questi includono la crescita è diminuito del polmone e della funzione , un aumento del numero e della gravità delle infezioni respiratorie e ridotta attività fisica .
Comunicazione aperta

Il primo passo si può prendere come un genitore è quello di mantenere aperte le linee di comunicazione con il vostro bambino . Alcuni ragazzi possono inalare quella prima volta perché i loro amici stanno facendo pressione a farlo , non perché vuole veramente . Se il teen si sente abbastanza comodo per parlare apertamente con voi , egli può portare le sue preoccupazioni a voi. Questo è quando si ha la possibilità di cambiare idea e aiutarlo a capire che i pericoli superano di gran lunga la necessità di essere cool.
Educa tuo figlio

Anche se questo può sembrare ridondante , la conoscenza è davvero il potere . Se il teen ha amici che fumano , possono essere riempiendo la testa con i miti sul fumo che semplicemente non sono vere ; miti che la fanno credere che non ci sono ripercussioni per la salute che accompagnano la sua abitudine . Hai il potere di cambiare questo .

Begin mostrando le sue statistiche , indicando il numero di adolescenti che in realtà diventano dipendenti e, infine, muoiono a causa del fumo . Poi raccogliere un elenco di oltre 4.000 sostanze chimiche e sostanze cancerogene presenti in ogni sigaretta ; sapendo che lei sta fumando un pesticida può assumere il fascino di illuminazione che il prossimo bastone nicotina. Infine , chiamare l'ospedale locale e chiedere se è possibile portare i vostri ragazzi a visitare alcuni dei bambini che sono malati di cancro . I bambini potranno godere di avere visitatori e il vostro teen può vedere di prima mano come il cancro colpisce un corpo altrimenti sano . Si può solo colpire a casa a vedere i bambini della sua età colpiti da una malattia che alla fine possono derivare da fumo .
Lavora con la sua scuola

Molte scuole offrono ragazzi la possibilità di partecipare in SADD (Studenti contro le decisioni distruttive ) . Se la scuola di tuo figlio offre questo programma , chiedere come si può aiutare in qualsiasi campagna è in funzione , al momento, che si tratti di anti-fumo , abuso di anti- sostanza o di una campagna contro il bere minorenni . È anche possibile introdurre il bambino al docente che gestisce il gruppo e scintilla il suo interesse ad aderire.

Se la sua scuola non partecipa a questo programma , contattare l'ufficio SADD locale e di ottenere le informazioni necessarie per avviare il programma nel vostro distretto . Potrebbe anche essere necessario parlare con il consiglio scolastico di ricevere il permesso e garantire un finanziamento così come un insegnante che è disposto a eseguire il programma .
Dare il buon esempio

Questo è forse l'aspetto più importante della prevenzione , e tutto comincia con voi . Anche se può essere difficile da credere , a volte , il vostro teen guarda tutto quello che fai , rispecchiando le vostre azioni . Se le dici che è malsano di fumare e avere una sigaretta in mano , mentre si parla di lei , lei è molto probabile a ridere di voi . Ma se tu dici che siete disposti a chiudere per la vostra salute e per lei , lei potrebbe riconsiderare la sua decisione di iniziare a fumare se stessa .