Cose che fanno male per i polmoni

I polmoni sono un organo meraviglioso, costantemente al lavoro per fornire ossigeno al corpo e mantenere in vita . Per quanto vitale quanto lo sono per la sopravvivenza , sono ugualmente sensibili ai contaminanti che possono influenzare la respirazione e portare a potenziali condizioni di salute a lungo termine, come l'enfisema , broncopneumopatia cronica ostruttiva ( BPCO) , asma e polmonite . Anche se i polmoni umani sono progettati per lavorare senza sforzo , è necessario essere vigili e fare grandi sforzi per mantenere la loro salute in un mondo pieno di potenziali minacce . Fumo

Il numero 1 causa di malattia polmonare nel mondo è il fumo di sigaretta . Secondo l'American Lung Association , la BPCO e il cancro sono tra le malattie causate dal fumo di sigaretta . Gli effetti del fumo di sigaretta sono pericolose e di ampia portata , tra cui l'infiammazione e il gonfiore dei tessuti polmonari che porta a difficoltà di respirazione .

Nocivi fumi e l'inquinamento atmosferico

Per garantire una buona salute per i vostri polmoni , evitare di respirare i fumi nocivi . Alcuni fumi pericolosi comprendono benzina , prodotti chimici di pulizia corrosivi , vernici , muffe e polvere di ceramica o fibra . Inoltre , secondo l'American Lung Association , si dovrebbe evitare di esercitare in zone con un inquinamento atmosferico elevato . Se possibile , evitare di inalare una qualsiasi di queste minacce per la salute , ma se è inevitabile , respirare attraverso il naso anziché la bocca .
Alcohol

studio fatto da Emory University e pubblicato da " Medical News Today " indica che l'assunzione di alcol eccessivo può causare danni ai polmoni e malattie . Si ritiene elevate quantità di alcol può inibire i fluidi necessari di raggiungere i polmoni , diminuendo le difese immunitarie e che porta ad una condizione nota come "polmone alcolizzato . "