Does Sodium Cause Acne?

Anche se l'acne spesso inizia durante l'adolescenza può manifestarsi in quasi tutte le età secondo il dermatologo e autore di "The Acne Prescription" Nicholas Perricone. Per alcune persone che hanno già l'acne la dieta può innescare sblocchi. Tuttavia il sodio non causa l'acne né alcun altro cibo. Ma dovresti comunque limitare l'assunzione di questo nutriente perché troppo può portare a condizioni molto peggiori dell'acne come le malattie cardiache. Parla al tuo dermatologo dei rimedi efficaci per l'acne.

Come l'acne inizia

Quando l'attività ormonale aumenta la produzione di olio nella pelle quell'olio e le cellule morte possono ostruire i follicoli oi pori. I batteri che vivono sulla pelle Propionibacterium acnes si nutrono di pelle e olio nei pori ostruiti portando alla formazione di un brufolo. Un altro fattore nell'acne è l'infiammazione ma c'è un dibattito sul fatto che l'acne venga prima o dopo l'inizio dell'acne. Tuttavia la linea di fondo è più alti livelli di esso nel vostro corpo peggiorerà l'acne come nel caso dell'acne cistica. Il sodio non causa l'acne e non ci sono prove che suggeriscano che possa peggiorare le cose.

Cibo salato e acne

Il sodio è una delle sostanze chimiche presenti nel sale. Alcuni dei tuoi cibi preconfezionati o salati preferiti salati potrebbero peggiorare l'acne. Ma non è il sale stesso a dare la colpa. Ad esempio alimenti come patatine fritte o patatine fritte sono anche ricchi di carboidrati che aumentano i livelli dell'insulina ormonale. Con l'aumentare dei livelli di insulina aumenta anche l'infiammazione peggiorando l'acne. Il sale è presente anche nelle carni lavorate; gli ormoni nella carne interrompono l'attività ormonale nel corpo e possono peggiorare l'acne secondo Mark Stengler un naturopata e coautore di "Prescrizione per le droghe alternative".

Considerazioni

Potresti imbatterti in raccomandazioni per usare salato acqua per curare l'acne su Internet. Una delle teorie alla base di questo approccio terapeutico è che i deodoranti del sale minerale uccidono i batteri sulle ascelle quindi può anche essere utile per uccidere il propionibacterium acnes sulla pelle che contribuisce all'acne. Non c'è prova scientifica che funzioni. Tuttavia l'acqua salata è molto secca. Secondo Perricone gli agenti essiccanti naturali come lo zolfo sono stati usati nel trattamento dell'acne fin dagli anni '40 per controllare l'eccessiva untuosità e la rimozione dei pori. Anche se Perricone non consiglia l'acqua salata per questo scopo puoi provare tu stesso per vedere se la tua acne migliora.

Raccomandazioni

Se hai provato rimedi da banco come perossido di benzoile o salicilico prodotti acidi o eliminando gli alimenti che causano infiammazione dalla vostra dieta come carne zucchero e latte senza alcun miglioramento nell'acne è tempo di vedere un dermatologo. L'acne può essere molto persistente per alcune persone che durano fino all'età adulta. Tuttavia ci sono diversi rimedi efficaci disponibili che aiutano a controllare l'acne anche quando si eliminano cibi salati proinfiammatori o l'uso di acqua salata per purificare la pelle non elimina i difetti.