I sintomi di stress estremo

Extreme stress possono essere associati con il post sisorder traumatico da stress ( PSTD ) o possono essere il risultato di un evento di vita improvviso o accumulo di stress cronico nel tempo . I sintomi di stress estremo può causare gravi effetti sulla salute fisica e mentale se non trattata e , in alcune persone , può portare a pensieri suicidari o di azioni . Secondo la Mayo Clinic e la National Library of Medicine , i sintomi di stress estremo includono cambiamenti comportamentali , emotivi e fisici che interferiscono con le normali attività di vita e le funzioni corporee . Cambiamenti comportamentali

lo stress estremo può causare a sperimentare cambiamenti comportamentali come il ritiro sociale; un aumento o una nuova abitudine di fumare , bere o uso di droghe ; o improvvisi scoppi di collera o rabbia .
Effetti sociali

effetti sociali come il ritiro da amici e parenti , sostenendo o raccogliere combatte con gli altri ed evitando di andare a lavorare o scuola sono effetti sociali di stress estremo .

Emozione

stress estremo può causare a sperimentare emozioni insolitamente forti , come l'ansia , la depressione , l'insicurezza e perdita di messa a fuoco durante le attività che richiedono attenzione come guidare .
dolore

Vivere frequenti o forti mal di testa , dolori muscolari e articolari , o dolori di stomaco sono i sintomi di estrema stress che possono influenzare le normali attività quotidiane .

Modifiche Salute

Un aumento della pressione sanguigna , disturbi digestivi come costipazione e aumento di peso inspiegabile o perdita e frequenti malattie e le infezioni sono cambiamenti di salute causati da stress estremo.
Attenzione

pensieri o tentativi di danneggiare voi stessi , i vostri animali domestici o qualcun altro sono una situazione di emergenza che possono essere causati da stress estremo e richiedono urgenti cure mediche .