Segni che avete bisogno Psychriatric Aiuto

Life può essere travolgente e frustrante , a volte può diventare troppo per una sola persona a gestire tutto da solo . Parlare vostri problemi fuori può fare un mondo di differenza nel prendere il peso fuori delle vostre spalle . Se siete stressati fuori e sentire che si può essere affetti da qualche tipo di disturbo mentale , sia che si tratti correlati alla depressione o ansia , considerare che cercano aiuto psichiatrico . Preoccupazione

Se la preoccupazione ha ripreso la tua vita , è il momento di parlare con uno psichiatra . Se le vostre paure e le preoccupazioni sono fuori controllo ( soprattutto se sono irrazionali e nessuna quantità di rassicurazione possono aiutare ) , probabilmente avete bisogno di intervento psichiatrico . Aiuto psichiatrico può essere in grado di fornire la chiarezza e mettere a fuoco che è necessario per calmare se stessi e calmare la mente .
Funzionamento

Se il funzionamento e ottenere attraverso la vita quotidiana è diventato quasi impossibile per voi , avete bisogno di aiuto psichiatrico . Se quello che una volta era un obbligo giornaliero normale (come alzarsi dal letto e andare a lavorare la mattina) è praticamente insopportabile , qualcosa nella tua vita ha bisogno di cambiare - e subito
<. br> La rabbia

Se si verificano sensazioni anormali di rabbia eccessiva e sono scagliarsi contro altre persone , spontaneamente e spesso senza vera causa o ragione, l'assistenza psichiatrica è necessario.

Sleeping Problemi
Dormire ringiovanisce il corpo e la mente . Se non si dorme bene , chiedere aiuto psichiatrico . Problemi

con il sonno ( ad esempio l'incapacità di cadere e rimanere addormentato alla notte) può anche indicare un bisogno urgente di aiuto psichiatrico . L'insonnia è spesso un sintomo di molte malattie mentali comuni, tra cui la depressione . Anche cercare segni come costante sonnolenza , letargia e stanchezza .

Abitudini
sopra o sotto mangiare può essere un segno hai bisogno di aiuto psichiatrico .

Se le tue abitudini alimentari sono notevolmente cambiate , considerano parlare con uno psichiatra . Alcuni esempi includono perdita di appetito e binge eating , entrambi i quali possono significare gravi condizioni mentali .
Reality

Se si verifica un importante disconnessione con la realtà , probabilmente sarà in grado di beneficiare di parlare con uno psichiatra . Alcuni esempi chiave includono aventi deliri e allucinazioni . Essere consapevoli di entrambi sentire o vedere cose che non sono visibili o udibili ad altre persone .
Interesse
Se gli sport e gli hobby una volta goduto non sono più allettanti per voi, potrebbe essere necessario parlare con un terapeuta .

Se non si sente alcun interesse o entusiasmo per la vita o cose che in precedenza goduto, aiuto psichiatrico può essere in grado di beneficio. Che si tratti di uscire con i tuoi migliori amici , la carriera o la vostra famiglia , perdita di interesse verso la punta spesso disturbi dell'umore .
Abuso di sostanze
bere pesante è un segno hai bisogno di aiuto psicologico .

Quando le persone si sentono persi e confusi nella vita si rivolgono spesso da alcol e droghe per affrontare il loro dolore e le emozioni . Se vi trovate a sguazzare nella dipendenza , che si tratti di droghe o alcool , cercare aiuto psichiatrico subito .
Segni fisici

guardare fuori per i segni fisici che avete bisogno di un aiuto esterno . Alcuni sintomi fisici che raccontano di malattia mentale sono mal di petto , mal di schiena , mal di testa , secchezza delle fauci , vertigini, stordimento , tachicardia e perdita di peso o di guadagno .

Suicidal Thoughts

Se vi sentite così giù e miserabile che si sta pensando al suicidio , chiamare il medico appena possibile . Non sprecare un pensiero minuto prima di contattare il proprio medico , come l'aiuto potrebbe essere in grado di salvare la vita .