Effetti psicologici sul corpo

Il tuo stato psicologico è direttamente collegato al corpo fisico , causando notevoli cambiamenti nella vostra condizione fisica a seguito di specifici stimoli emotivi e psicologici . Il tuo corpo fisico può affrontare danni a lungo termine e il dolore derivante da gravi condizioni psicologiche che richiedono un trattamento estensivo per contrastare . Condizioni psicologiche quotidiane, come lo stress , avere ripercussioni simili, se non si dispone di un metodo di affrontare la questione quotidiana . Situazioni di stress

emotivamente o fisicamente impegnativo traducono in un aumento dei livelli di stress . Inoltre , un prolungato periodo di inattività o alterazioni significative nella vostra vita quotidiana normale, aumenta lo stress . Lo stress psicologico provoca numerosi sintomi problematici nel corpo umano . Questi includono mal di testa, dolori muscolari , mal di stomaco e dolori al petto . Affaticamento fisico e alterazioni del desiderio sessuale di una persona si verificano anche a seguito di un aumento dei livelli di stress . Ridurre lo stress incorporando tecniche di rilassamento e attività fisica regolare nel vostro programma normale .
Depressione

Depressione e dolore sono strettamente correlati alle funzioni fisiologiche nel vostro corpo . Lunghi periodi di conseguirebbero all'altra . Depressione a lungo termine provoca dura prova il vostro corpo , portando a lunghi periodi di dolore , tra cui mal di testa, dolori al petto e dolore allo stomaco. La depressione provoca anche periodi di letargo , che provoca il vostro corpo per arrestare e fermare molte le normali funzioni quotidiane estese . La depressione è curabile attraverso la consulenza a lungo termine e la medicina , che consentono di affrontare le cause della sua condizione ed eliminare i suoi effetti deleteri sul tuo corpo .
Emotion

Le vostre emozioni sono direttamente legate al vostro corpo fisico. Questo include le emozioni negative come la preoccupazione e sentimenti di perdita e di rimpianto così come i sentimenti positivi di amore e di felicità . Problemi emotivi a lungo termine portano a dolore cronico nel vostro corpo , tra cui mal di stomaco , gravi alterazioni del peso e insonnia . Le emozioni positive hanno effetti positivi sul tuo corpo che includono un alleviamento del dolore e modelli di sonno sano . Inoltre , problemi emotivi nel corso di un lungo periodo di tempo riducono il sistema immunitario e lasciano più vulnerabili alle malattie .

Eccitazione

sentimenti di eccitazione sono la risposta naturale del corpo di situazioni immediate , come ad esempio guardare un film di paura , di essere in una situazione terribile o trovarsi in una situazione pericolosa . Eccitazione aumenta la frequenza cardiaca , provoca sudorazione e ti dà una scarica di adrenalina . Dopo gli effetti di queste condizioni includono stanchezza e un accresciuto senso di consapevolezza di sé . Gli effetti complessivi di eccitazione si riferiscono direttamente alla gravità delle emozioni , della durata di eccitazione e

postumi della situazione .