Come recuperare dopo un rapimento

Un rapimento è una grande invasione di libertà personale e di fiducia , quindi è quasi sempre un'esperienza difficile da recuperare . Se voi o qualcuno che hai amato sperimentato un rapimento , è importante raggiungere gli altri per aiuto. Secondo l' Ufficio di Giustizia Minorile e la prevenzione della delinquenza , i sequestri sono più spesso eseguite da membri della famiglia, che può essere qualche problema di un bambino o un giovane adulto . Regolazione in vita dopo questo accade richiede uno sforzo persistente e il superamento di convinzioni negative sul mondo . Istruzioni
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sottoposti a test psichiatrici professionale per determinare l'entità dei danni psicologici. Contatta un impianto locale nella vostra zona che offre test e spiegare loro la situazione . Grazie alla serietà di sequestro di persona , che probabilmente si adatta in anche se sono altamente prenotati .
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Parla con un consulente professionale circa l'esperienza . Secondo l'Ufficio di Giustizia Minorile e la prevenzione della delinquenza , questo passaggio è fondamentale per il recupero . Se fosse successo a tuo figlio , portarla a vedere un consulente specializzato in problemi dei bambini . Ci si può sedere su alcune delle sessioni con lei o fare terapia della famiglia così come la terapia individuale . Consentire al bambino di impostare il ritmo della terapia .
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Lasciare l'individuo che ha vissuto il rapimento di impostare il ritmo della ripresa . Egli non dovrebbe essere costretto a fare cose che lui è a disagio facendo. La struttura è importante, come sta tornando alle normali attività , ma queste cose non deve essere forzato .
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discutere l'esperienza con altre persone di cui ti fidi , fino a quando si è comodo fare così . Quanto più si parla , più facile sarà per andare avanti e recuperare . Se il rapimento è successo a tuo figlio , non lo costringono a parlarne quando lui non vuole farlo . E ' importante essere particolarmente gentile con i bambini che hanno sperimentato un evento così traumatico .
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saperne di autodifesa per fornire un senso di sicurezza nella vostra vita , anche se il sequestro non è accaduto a te . Se il rapimento è successo a tuo figlio , portarla al karate o taekwondo classi . Secondo l'Ufficio di Giustizia Minorile e la prevenzione della delinquenza , attività come lo sport può aiutare un bambino riaggiustare alla sua vita precedente .
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rilassamento Esercizi e tecniche di gestione dello stress come lo yoga , la respirazione profonda e la meditazione . Ci sono opportunità per questo tipo di attività per i bambini così come gli adulti . Questo può aiutare in situazioni di stress o se gli attacchi di panico si verificano .