Come sapere se sei maniaco-depressiva

Il disturbo bipolare , conosciuto anche come depressione maniacale , è un disturbo dell'umore che colpisce sotto il 2 per cento della popolazione . Caratterizzata da sbalzi d'umore alternano periodi di depressione e stati d'animo accresciute , il disturbo bipolare può influire sulle relazioni interpersonali , le interazioni familiari , funzionalità lavoro e anche provocare tendenze suicide . Mentre l' unico modo per ricevere una diagnosi definitiva del disturbo bipolare è quello di consultare un professionista della salute mentale , familiarizzare con i segni ei sintomi della malattia può consentire di cercare valutazione e il trattamento . Istruzioni
1

Identificare lunghi periodi di tempo ( tempo di solito alcuni mesi ), in cui si può sentire il senso di colpa cavalcato , arrabbiato , apatico , senza speranza o depresso .
2

Annotare il tuo anno di storia di consumo di alcool e droga. Cercare mesi lunghi blocchi di maggiore sostanza o di alcol .
3

Valutare linguaggio e attenzione modelli di span , come periodi maniacali tendono a causare un rapido discorso e di pensiero con la capacità di attenzione abbassata , mentre periodi depressivi sono caratterizzate da lentezza nel parlare.
4

noti i periodi durante i quali si cadde in rapida evoluzione sbalzi d'umore , forse senza molte spiegazioni .
5

identificare qualsiasi passato abbuffate in cui si sentiva ossessionato da una cosa particolare per mesi o manie di grandezza in cui è sopravvalutato i tuoi poteri, talenti o abilità .
6

prestare attenzione ai cambiamenti nel vostro corpo, come cambiamenti significativi nel sonno , fame o appetito sessuale . Chiedetevi se c'erano periodi in cui avete ricevuto meno sonno ma sembrava sempre energico .
7

periodi Privacy in cui si sente fortemente preoccupato per il suicidio .
8

Fate una lista di atti impulsivi hai eseguito nell'ultimo anno . Chiedete a un amico di rivedere l' elenco con voi e dare un parere onesto di tali decisioni . Chiedetevi se conseguenze o potenziali pericoli sono stati considerati nelle vostre azioni .
9

Considerate il vostro uso di antidepressivi e la sua efficacia . Chiedetevi se avete messo su un corso di antidepressivi o farmaci anti-ansia che sembravano avere poco o nessun effetto sul miglioramento dell'umore .
10

Prendete le vostre osservazioni da uno psicologo per una perizia . Chiedete test di valutazione mentali da eseguire in modo da poter ricevere una diagnosi definitiva .