Spiegazione Scientifica di ansia

Molte persone provano ansia come emozione provocata dalla previsione di pericolo potenziale . Come e perché le persone sperimentano ansia , però, è ancora oggetto di dibattito tra gli psicologi e gli scienziati . Esistono molte teorie circa i fattori e gli effetti primari di ansia , così come il rapporto fra ansia quotidiana e disturbi d'ansia clinicamente diagnosticati . Teorie

Alcune delle spiegazioni principali di ansia includono teorie biologiche e neurobiologiche , che esplorano i fattori genetici e fisiologici che possono contribuire alla ansia e disturbi d'ansia legati . Al contrario , le teorie comportamentali e cognitive considerano possibili fattori ambientali che possono precipitare l'emozione .

Caratteristiche

Studi scientifici hanno dimostrato che i sentimenti di ansia sono accompagnate da attività fisiologica , noto anche come eccitazione , in sistema nervoso simpatico di una persona . Questa attività o di eccitazione , quando moderato , può causare un individuo a sentirsi tensioni fisiche , nervosismo o irrequietezza .
Biology

ricerca sulla biologia di ansia ha dimostrato che alcune parti del cervello , come l'amigdala nel lobo temporale , si attivano quando un individuo esperienze ansia . La salute dei neurotrasmettitori , così , può influenzare fino a che punto una persona si sente in ansia o paura .
Ambiente

comportamentale e scienziati cognitivi hanno scoperto che i fattori ambientali possono anche contribuire alla esperienza di ansia . Ad esempio , oltre il 70 per cento dei disturbi d'ansia e di panico clinicamente diagnosticati sono stati collegati esperienze di vita a gravemente stressanti .

Effetti

Mentre una sensazione moderata di ansia può aiutare una persona per preparare i potenziali problemi e per eludere i possibili pericoli , una forte sensazione di ansia a volte può diventare invalidante . Gli studi hanno dimostrato che gli individui che soffrono di ansia estrema hanno maggiori difficoltà a trattare con situazioni potenzialmente minacciose .