Quali sono alcune domande su Claustrofobia

? Medical News Today definisce claustrofobia come un " disturbo d'ansia in cui qualcuno ha una paura intensa e irrazionale di spazi ristretti e chiusi . " Uno sguardo più da vicino claustrofobia solleva molte domande circa le cause, sintomi e trattamento della condizione . La ricerca produce risposte ad alcune delle domande più comuni su claustrofobia . Quali sono le cause Claustrofobia ?
Anche se non è una causa , claustrofobia si verifica spesso nelle persone più giovani .

Le persone sviluppano claustrofobia a causa di motivi sconosciuti . La ricerca suggerisce cause ereditarie di claustrofobia , secondo la Biblioteca Salute presso il Medical Center Carl R. Darnall Army . Claustrofobia rappresenta un rischio maggiore in persone con diagnosi di altre forme di disturbi d'ansia , che sono già sensibili a sentimenti di paura e preoccupazione . Anche se l'età non è una causa diretta di claustrofobia , il disturbo emerge spesso presto nella vita di una persona .
Quali sono i sintomi di claustrofobia ?
Claustrofobia provoca una schiacciante paura di piccoli spazi .

I sintomi di claustrofobia comprendono indicazioni di ansia generale , nonché le indicazioni specifiche del disturbo , secondo il governo del Victoria della Salute in Australia . I sintomi di un attacco di ansia consistono in un aumento della frequenza cardiaca , sudorazione e una crescente paura di danno o di morte . I sintomi di ansia si sovrappongono i segni specifici di claustrofobia , come il monitoraggio porte e uscite ed evitando piccole stanze . Le persone con gravi sintomi di claustrofobia soffrono la perdita di una vita normale a causa debilitante reazioni a situazioni quotidiane , come andare in un ascensore .
Am I Claustrophobic ?
persone claustrofobiche evitare i piccoli spazi come gli ascensori , anche se fare le scale è impraticabile .

Tutti esperienze timori lievi di cose comuni come andare in un ascensore di volta in volta . Una persona mediamente paura di un piccolo spazio differisce da una persona con claustrofobia reale. Claustrophobics soffrono disagio fisico , che porta al panico o attacchi di ansia . Paure claustrofobiche che interessano la vita quotidiana indicano una condizione più grave . Ad esempio , un grave problema di fondo esiste se una persona tardi per lavoro prende venti rampe di scale per l'ufficio anziché l'ascensore .
Come viene trattata Claustrofobia ?
Anti - ansia farmaci per alleviare i sintomi di claustrofobia .

il trattamento di claustrofobia comprende una varietà di tecniche dipendenti dalla gravità del disturbo . Il primo passo del trattamento comprende l'individuazione di un psicologo qualificato familiarità con i disturbi d'ansia e claustrofobia . Una volta iniziata la terapia , il trattamento consiste di discutere la paura e imparare tecniche di rilassamento . Successivamente nel trattamento , lo psicologo espone la persona claustrofobia di un piccolo spazio . Come la persona controlla e supera le paure , claustrofobia scompare . I casi gravi di claustrofobia necessitano di farmaci anti-ansia per integrare la terapia e il controllo dei sintomi difficili durante il processo di esposizione .
Ci sono tutti i trattamenti per Claustrofobia alternativi ?
L'agopuntura è un trattamento alternativo per claustrofobia .

Uno studio pubblicato dalla Società Internazionale per lo Studio delle Energie Sottili e Medicina Energia suggerisce di agopuntura ed esercizi di respirazione riducono sensazioni claustrofobiche . Tecniche di auto - applicata mettono pressione sui muscoli specifici del corpo per indurre il rilassamento . La respirazione profonda calma la tenuta di ansia e panico . Anche se lo studio sostiene trattamenti alternativi , le persone con claustrofobia guadagnare di più da abbinamento metodi naturali con la terapia professionale .