Salute e malattia
Le persone imparano a esprimere la rabbia in tenera età osservando come viene espressa intorno a loro. Alcune persone crescono credendo che mostrare rabbia direttamente sia inappropriato. Questo può farla accumulare nel tempo e portare a scoppi indiretti o distruttivi. I bambini possono essere i più suscettibili all'incapacità di esprimere la rabbia in modo costruttivo. Tuttavia, i programmi di gestione della rabbia mirati ai bambini possono aiutare ad alleviare i problemi fin dall'inizio.
Il centro New York Marriage and Family Therapy conduce un programma di gestione della rabbia per bambini che li aiuta a riconoscere e diluire i loro sentimenti di rabbia. Il programma si concentra sull'insegnare ai bambini a riconoscere quando e come diventano arrabbiati, come si sentono quando mostrano la loro rabbia, e cosa possono fare per controllarla. In base alla loro età, ai bambini vengono insegnati esercizi specifici in un ambiente divertente e confortevole. Quando completano il programma, i bambini possono esaminare sentimenti complessi di rabbia in modo semplificato, il che li aiuta a capire come controllare le loro emozioni attraverso gli esercizi appresi. Questi metodi aiutano anche a sviluppare la loro autostima.
NYMFT
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La psicologa licenziata Dr. Lynne Namka ha creato Angries Out and Talk, Trust and Feel Therapeutics per assistere bambini e famiglie a esprimere la rabbia in modo costruttivo. La Sfida della Rabbia è un metodo che Namka usa per insegnare e incoraggiare i bambini a riconoscere chi o cosa li turba così possono affrontare i sentimenti di rabbia in modo creativo. Namka fornisce informazioni gratuite a bambini, insegnanti e genitori attraverso il suo sito web Angries Out, e offre varie forme di terapia e ipnosi su appuntamento.
Talk, Trust and Feel Therapeutics
7493 N. Oracle, Suite 123
Tucson, Arizona 85704
Fax: 520-825-0556
angriesout.com
Child and Family Services è un'agenzia non-profit che offre programmi focalizzati sulla gestione della rabbia dei bambini per includere sessioni di terapia individuale e terapia familiare. I programmi sono disponibili per i residenti della Contea di Erie, N.Y., che hanno tra i 13 e i 21 anni, e sono stati indirizzati ai Laboratori di Gestione della Rabbia a seguito di un incidente derivante da rabbia incontrollabile, come aggressione, invasione di proprietà e distruzione di proprietà. I laboratori offrono l'opportunità per i bambini che lottano con problemi di rabbia di imparare come gestire la rabbia in modo costruttivo, incoraggiandoli anche ad accettare la responsabilità per le loro azioni ed evitare future attività distruttive.
Child & Family Services
Anger Management Program
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Buffalo, N.Y. 14202
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Disturbi d'ansia