Capire l'Ansia: Riconoscere Sintomi e Segnali Comuni

Introduzione

L'ansia può presentarsi in una moltitudine di modi, e molte persone non si rendono nemmeno conto che i sintomi che stanno sperimentando sono dovuti all'ansia. Molti sintomi di ansia possono imitare altre condizioni, come infarto, influenza o depressione.

Palpitazioni cardiache

Le palpitazioni cardiache possono essere sentite nel petto come una sensazione di sfarfallio. Molte persone sentono che il loro cuore ha saltato o raddoppiato un battito.

Sudorazione

L'ansia può causare sudorazione eccessiva, che può portare a una sensazione di umidità con brividi. Questo può imitare i sintomi dell'influenza.

Mancanza di respiro

Spesso, una persona che sperimenta ansia avrà mancanza di respiro, o la sensazione che non possa riprendere fiato o stia respirando troppo velocemente.

Diarrea

La diarrea può essere causata dall'ansia, che può arrivare improvvisamente e forte. Molte persone con ansia temono di avere un'intossicazione alimentare.

Dolore addominale

Il dolore può spesso essere sentito da persone con ansia dentro e intorno allo sterno e all'addome.