Salute e malattia
L'ansia è definita come una condizione psicologica e fisiologica che include vari componenti (comportamentale, cognitivo, emotivo e genetico/somatico), che si fondono e risultano in sentimenti come nervosismo, panico e disagio. L'ansia può anche essere categorizzata come "di stato" o "di tratto", a seconda della sua durata.
L'ansia di stato è identificata come una stimolazione emotiva spiacevole che si verifica quando una persona entra in contatto con stressori o pericoli spaventosi. L'ansia di tratto, che significa la tendenza continua di una persona a reagire con ansia di stato, perché si aspettano persistentemente che circostanze negative accadano.
L'ansia di tratto è generalmente associata con persone che hanno un disturbo d'ansia.
L'ansia di tratto è considerata uno stadio fisso di ansia, che è subito da una persona che ha la propensione a diventare extra ansiosa e persistentemente mostra risposte non sane quando incontra stimoli che la provocano.
Una persona che soffre di ansia di tratto può diventare ansiosa da una serie di cose che un'altra persona non noterebbe nemmeno; per esempio la loro ansia può essere innescata da una foglia che soffia nel vento, o un colore specifico (cose che le persone senza la condizione non percepirebbero nemmeno come una minaccia).
L'Inventario Stato-Tratto d'Ansia (STAI), sviluppato da Charles D. Spielberger, è uno degli strumenti di valutazione più frequentemente usati per l'auto-riporto del grado di ansia che una persona sperimenta; è particolarmente utile per quelli con ansia di tratto, per registrare i vari stimoli che li provocano e il livello di ansia che causano.
Disturbi d'ansia