Ansia e Dolore al Petto: Cause e Sollievo

Molte persone con disturbi d'ansia si lamentano di dolore o fastidio al petto. Questi dolori possono arrivare inaspettatamente in qualsiasi momento. I pazienti possono sentire di avere un grave problema fisico, ma sono solitamente informati che i dolori al petto non sono nulla di cui temere. Ci sono molti trattamenti disponibili per alleviare questo disagio.

Dolore al Petto Causato dall'Ansia?

Il dolore al petto è solo uno dei tanti sintomi dell'ansia, una malattia mentale che colpisce le persone sia fisicamente che emotivamente. Secondo panic-anxiety.com, circa l'80% dei soggetti ansiosi sperimenta qualche forma di disagio toracico.

Descrizione del Dolore al Petto

L'ansia può provocare attacchi di panico, in cui l'adrenalina viene rilasciata per eccitare il corpo per una situazione "combatti o fuggi". È generalmente qui che inizia il dolore al petto. Heartdisease.about.com afferma che il dolore è solitamente localizzato alla parete toracica, e può essere fugace e acuto, o un "colpo" acuto che interrompe un respiro. La parete può rimanere dolente per ore o giorni dopo un attacco di panico.

Attacco d'Ansia o Infarto?

Molte persone che sperimentano dolore al petto da ansia o attacchi di panico credono di avere un infarto. Questi dolori toracici d'ansia durano generalmente solo pochi minuti, mentre i dolori da infarto durano tipicamente più di 10 minuti. Tipicamente, chi subisce un attacco d'ansia va dal medico, solo per scoprire che non c'è nulla di fisicamente sbagliato.

Cosa Causa il Dolore al Petto dall'Ansia?

Non c'è una singola spiegazione del perché i dolori al petto avvengano dall'ansia. Secondo anxietyguru.net, potrebbe essere dovuto a stress prolungato, malattia da reflusso gastroesofageo, spasmo esofageo o semplicemente attacchi di panico.

Trattamento

Quando chi soffre d'ansia sperimenta disagio toracico, finisce per temere un altro attacco, iniziando un circolo vizioso "dolore-paura-dolore". Per gestire i sintomi d'ansia, molti medici raccomandano di vedere uno psicologo, che può fornire strategie di coping per il disagio toracico. I medici potrebbero anche prescrivere farmaci ansiolitici come Zoloft, Lexapro o Effexor, per trattamento a breve o lungo termine. Esercizio e cambio di dieta possono anche essere raccomandati.