Salute e malattia

Posizione |  | Salute e Malattia >  | Salute mentale | Disturbi d'ansia

Comprendere l'ansia: sintomi, disturbi e gestione

L'ansia è un evento comune, e una reazione normale allo stress quotidiano. Tuttavia, se l'ansia è eccessiva o continua, può essere correlata a un disturbo d'ansia come disturbo d'ansia generalizzata, disturbo di panico, fobie, disturbo da stress post-traumatico, o disturbo ossessivo-compulsivo.

Ansia e attacchi di panico

  • L'ansia è uno stato d'animo negativo caratterizzato da preoccupazione per il futuro e accompagnato da sintomi fisici come irrequietezza, stanchezza, irritabilità, tensione fisica e panico.
    Un attacco di panico è un'esperienza improvvisa di intensa paura quando non c'è pericolo reale, spesso accompagnato da sintomi come dolore al petto, vertigini e mancanza di respiro.

Disturbo d'ansia generalizzata

  • Il Disturbo d'Ansia Generalizzata è caratterizzato da almeno sei mesi di ansia eccessiva, concentrata su eventi minori quotidiani.

Disturbo di panico

  • Il Disturbo di Panico è caratterizzato da attacchi di panico ricorrenti e inaspettati, accompagnati da preoccupazione persistente di avere un altro attacco di panico o le implicazioni di un attacco.

Fobie

  • Le fobie sono caratterizzate da paura ed evitamento di un particolare oggetto o situazione.

Disturbo da stress post-traumatico (PTSD)

  • Il PTSD implica rivivere un'esperienza traumatica passata. Una persona che soffre di PTSD cercherà generalmente di evitare qualsiasi stimolo che inneschi ricordi dell'evento.

Disturbo ossessivo-compulsivo (OCD)

  • L'OCD implica evitare pensieri intrusivi (ossessioni) che causano angoscia, o neutralizzare questi pensieri con comportamenti ritualistici (compulsioni).