Salute e malattia
L'agopuntura considera la connessione tra corpo e mente. La medicina orientale si pratica con la convinzione che le cause interne delle malattie siano causate dalle emozioni. Squilibri nel corpo possono causare rabbia, paura, tristezza, gioia e preoccupazione, e queste emozioni potrebbero danneggiare il corpo nel tempo. L'agopuntura serve a bilanciare corpo e mente attraverso un profondo stato di rilassamento.
La salute mentale nel mondo occidentale soffre per una mentalità "lavora duro, divertiti duro". Chi vive secondo questo motto continua fino all'esaurimento totale, mentre altri pensano troppo e si preoccupano di non lavorare o divertirsi abbastanza. Il risultato di entrambe le pratiche è l'ansia, poiché mente e corpo sono costantemente in sovraccarico. Con l'agopuntura, il trattamento permette riposo e guarigione sintonizzandosi su punti chiave del corpo che influenzano anche la mente. I pazienti sentono il peso della vita quotidiana sollevarsi mentre si rilassano lasciando andare l'ansia.
L'ansia si sperimenta in vari modi: dolore toracico, mancanza di respiro, nausea, mal di testa. L'agopuntura può individuare ciascuno di questi sintomi per guarire il corpo. Gli agopuntori hanno appreso che la maggior parte di queste condizioni d'ansia si relaziona a squilibri di cuore e reni. L'eccessiva eccitazione del cuore crea uno squilibrio di "fuoco" nel corpo, secondo la medicina orientale, causando ansia e insonnia. Il rene è l'"organo d'acqua" in Oriente, bilancia il fuoco del cuore; se il rene è carente, la mente può diventare disturbata. I praticanti puntano su cuore, rene e milza per armonizzare corpo e mente.
Ricercatori in Cina ed Europa, e uno studio del 2001 della Yale University School of Medicine, hanno determinato che punti nell'orecchio corrispondono all'ansia; inserendo aghi in punti specifici dell'orecchio, l'ansia può essere efficacemente ridotta. La maggior parte delle terapie di agopuntura auricolare sono state praticate insieme a terapie corporee; tuttavia, la stimolazione dei soli punti auricolari ha dimostrato di aiutare il rilassamento dei pazienti ansiosi.
Studi sull'agopuntura hanno concluso che l'agopuntura corporea ha il potenziale di influenzare la serotonina nel cervello, una sostanza chimica che influenza lo stato emotivo. Invece di prendere farmaci anti-ansia che forniscono artificialmente serotonina o ne aumentano la produzione, è possibile aumentare positivamente questa sostanza attraverso la terapia di agopuntura.
Secondo la psicoterapeuta e agopuntrice Carol Morton, L.Ac., L.C.S.W., l'agopuntura per pazienti ansiosi può essere "altamente efficace nel trattare problemi emotivi" per il legame mente-corpo del trattamento. Quando ha trattato pazienti con problemi emotivi, osserva solitamente una "corrispondente componente fisica", portandola a trovare l'agopuntura come "un modo efficace per affrontare la persona nella sua interezza". Ogni ago è posizionato strategicamente per "portare energia in aree di carenza e sbloccare il flusso dove c'è stata stagnazione". Il National Institute of Health supporta il trattamento con agopuntura per l'ansia dal 1997.
Disturbi d'ansia