Salute e malattia
Il disturbo d'ansia stagionale è nome comune per disturbo affettivo stagionale (SAD), tipo di depressione che avviene nello stesso periodo ogni anno. Sintomi iniziano solitamente in autunno e continuano fino a primavera.
Il SAD avviene in cicli secondo la stagione. Gli individui iniziano comunemente a sentirsi tristi/depressi in autunno e i sintomi peggiorano man mano che l'inverno prosegue.
Depressione è sintomo principale, con sentimenti disperazione, ansia, affaticamento, tristezza. Chi sperimenta SAD tende a dormire troppo e abbuffarsi di cibo.
L'orologio biologico del corpo ha bisogno di luce per prosperare. Quando i giorni si accorciano e fonti luce naturale sono meno disponibili, il corpo può spegnersi. Le stagioni mutevoli disturbano i livelli di melatonina, che regolano umore e sonno. Essere donna e avere storia familiare depressione aumentano probabilità SAD.
Nessun test medico esiste per identificare SAD. I medici si basano su domande dettagliate ed esami fisici per indizi sulla depressione del paziente.
La fototerapia è più spesso usata per trattare SAD. Il paziente passa tempo in una scatola di fototerapia che imita luce naturale. Antidepressivi e psicoterapia possono essere usati in combinazione con fototerapia per risultati più efficaci.
Disturbi d'ansia