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Serotonina: comprendere il suo ruolo nella salute di cervello e corpo

Triptofano

La serotonina, anche chiamata 5-idrossitriptamina, è un neurotrasmettitore chimico che trasmette segnali nel cervello. Si trova nel cervello, tratto digestivo e piastrine, e gioca ruolo in molte funzioni psicologiche e corporee.

La serotonina è sintetizzata in diverse parti di cervello e corpo. Può essere immagazzinata o rilasciata. Il triptofano è un aminoacido che costituisce la serotonina.

Funzioni psicologiche

La maggior parte delle cellule cerebrali è influenzata dalla serotonina. Cellule influenzate includono quelle legate a umore, memoria/apprendimento, comportamento sociale.

Funzioni corporee

La serotonina influenza anche funzionamento di cuore, muscoli e altre parti del sistema endocrino. Aiuta a regolare flusso sanguigno a cervello, cuore e tratto gastrointestinale.

Squilibrio della serotonina

Livelli ridotti di serotonina trovati in persone depresse. Possibili cause: bassa produzione serotonina, mancanza siti recettoriali serotonina, carenza triptofano.

Genetica e ambiente

Genetica e ambiente di una persona possono giocare ruolo in come un'anomalia della serotonina si manifesterà. Problemi serotonina contribuiscono a molti problemi salute: emicranie, problemi cardiovascolari, ipertensione.