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Comprendere i disturbi d'ansia: sintomi, cause e tipi

Cos'è un disturbo d'ansia

Si riferisce a uno di una serie di disturbi mentali caratterizzati da preoccupazione o paura anomala o inappropriata. Generalmente la paura avviene senza una chiara minaccia.

Sintomi

Sintomi comuni: fisici (palpitazioni, mal di stomaco, difficoltà a dormire); psicologici/cognitivi (pensieri intrusivi o ricorrenti); comportamentali (evitamento delle cose temute).

Confronto

I disturbi d'ansia differiscono da stress e ansia normali in diversi modi, principalmente: nessuna minaccia chiara o causa medica identificabile; riguardano eventi nel passato lontano o geograficamente distanti; includono credenze irrazionali sulle proprie paure.

Cause

Mentre la causa non è pienamente compresa, fattori genetici, biologici e ambientali sembrano tutti giocare un ruolo, così come la disposizione psicologica individuale (temperamento, abilità di coping).

Biologia

I disturbi d'ansia sono stati collegati a funzioni cerebrali anomale, spesso nell'amigdala o ippocampo, e squilibrio di neurotrasmettitori, specialmente serotonina e acido gamma-amminobutirrico.

Tipi

Tipici disturbi d'ansia: disturbo d'ansia generalizzato, disturbo ossessivo-compulsivo, disturbo di panico, disturbo di panico con agorafobia, fobia specifica, disturbo da stress acuto.