Salute e malattia
La maggior parte delle persone ha sperimentato l'ansia, uno stato spesso naturale, in un momento o nell'altro. Familiarizzare con i fattori che costituiscono l'ansia può aiutarti a determinare se soffri di un disturbo o semplicemente di uno stato d'animo occasionalmente inquieto.
L'ansia di un individuo non costituisce necessariamente un disturbo invalidante. Per molti, è un naturale "sistema d'allarme" che aiuta le persone a essere più caute e vigili, a differenza di una condizione che sconvolge le loro vite.
I tipi di disturbi d'ansia sono: disturbo d'ansia generalizzata, o sentimenti di preoccupazione esagerati che potrebbero non essere legati a nessuna situazione particolare; disturbo di panico, o insorgenze improvvise di sensazioni e sintomi simili al panico come battito accelerato, dolore toracico e nausea; fobie, o una paura irragionevole di un oggetto o situazione; e disturbo da stress post-traumatico, che deriva da un danno psicologico causato da un evento o situazione traumatica.
Secondo l'Istituto Nazionale di Salute Mentale, i pazienti possono gestire l'ansia con antidepressivi, come inibitori delle monoaminossidasi e triciclici, o farmaci ansiolitici come benzodiazepine ad alta potenza e beta-bloccanti. I pazienti possono anche partecipare a psicoterapia, che implica discutere la loro ansia con un professionista della salute mentale per determinarne le cause e i modi appropriati per gestire i sintomi.
Chi soffre d'ansia può sperimentare mal di stomaco, tensioni muscolari, vertigini, mal di testa, insonnia o affanno. I sintomi emotivi includono irrequietezza, irritabilità, difficoltà di concentrazione e anticipazione del peggio.
L'Anxiety Disorders Association of America riporta che il disturbo d'ansia colpisce 40 milioni di individui negli Stati Uniti che hanno 18 anni o più.
Disturbi d'ansia