Salute e malattia
L'Anxiety Disorders Association of America (ADAA) afferma che il dolore può spesso essere un indicatore d'ansia. Questi sintomi possono includere dolori come mal di testa, indolenzimento e tensione muscolare.
Un sintomo frequentemente associato all'ansia è il dolore addominale. Si raccomanda che, se provi dolore allo stomaco, consulti un medico prima di escludere che sia legato all'ansia.
Un altro sintomo comune d'ansia è il dolore e il disagio al petto. Spesso altri problemi legati all'ansia, come tensione o costrizione, possono aumentare il livello del dolore.
L'ansia può causare tensione muscolare, per questo il mal di schiena cronico si verifica quando qualcuno soffre d'ansia o stress.
Chi ha disturbi d'ansia soffre comunemente anche di disturbi di dolore cronico. I disturbi associati all'ansia sono: artrite, fibromialgia, emicrania e mal di schiena.
L'ADAA suggerisce che una buona alimentazione, esercizio regolare e gestione del sonno possono aiutare i sintomi che si verificano con ansia e disturbi di dolore cronico.
Disturbi d'ansia