Salute e malattia
Secondo Ellen Rodino, Ph.D., una psicologa californiana che ha studiato la paura dentale, quando le persone sono sulla sedia del dentista sentono una perdita di controllo. Incapaci di parlare o rispondere mentre il dentista si china su di loro, i pazienti sperimentano ansia e paura.
Peter Milgrom, D.D.S., direttore della Clinica per la Ricerca sulle Paure Dentali all'Università di Washington, stima che il 5-8% degli americani evita i dentisti a causa della paura. Circa il 20% di chi sperimenta ansia visiterà il dentista solo quando assolutamente necessario.
Secondo Milgrom, in due terzi dei casi la paura è dovuta a esperienze dentali negative. nell'altro terzo, la causa è disturbi dell'umore o d'ansia; abuso di sostanze; o stress post-traumatico in veterani di guerra, vittime di violenza domestica e vittime di abusi sessuali nell'infanzia.
La salute dentale di una persona si deteriora al punto di imbarazzo per l'incapacità di visitare il dentista a causa della paura. L'interazione sociale declina, così come le opportunità professionali, a causa della perdita di autostima. La paura non trattata del dentista può anche portare a depressione e ansia grave.
I dentisti creano un ambiente non minaccioso per aiutare a ridurre le paure dei pazienti, usando viste su cascate, caminetti nelle sale d'attesa e arte murale rilassante. I dentisti che comunicano bene con i pazienti riducono le paure tenendoli informati sulle procedure e dicendo loro che possono fare una pausa in qualsiasi momento.
Renditi comodo e cerca modi per togliere la mente dall'essere sulla sedia del dentista. Portare qualcuno di cui ti fidi all'appuntamento, ascoltare musica durante le procedure e controllare la tua respirazione sono tre tecniche che aiuteranno.
Disturbi d'ansia